Həkim bildirib ki, uzun müddət ekrana baxmaq, fasiləsiz informasiyaya məruz qalmaq və mavi işıq yuxu hormonlarının ifra

İnformasiya texnologiyalarının sürətli inkişafı ilə xarakterizə olunan XXI əsr sosial şəbəkələri və rəqəmsal platformal

Rəqəmsal texnologiyaların sürətlə inkişaf etdiyi müasir dövrdə sosial şəbəkələr insanların gündəlik həyatının ayrılmaz

Televizora və telefona baxaraq yatmaq müasir dövrdə bir çox insanın vərdişinə çevrilib. Lakin mütəxəssislər bu adətin s

"Bu dəqiqə əlimizdə olan bu gücün fərqinə varmalıyıq, informasiyanı doğru istifadə etməyi öyrənməliyik. Burada da bizim