Bəziləri az yeməsinə, şirniyyatdan uzaq durmasına baxmayaraq kökəlir, bəziləri isə gün ərzində istədiyi qədər yesə də,

Ağ çörək gündəlik qida rasionumuzun ayrılmaz hissəsidir. Səhər yeməyindən tutmuş axşam süfrəsinə qədər tez-tez istifadə

Uzun və sağlam ömür sürmək üçün yalnız fiziki aktivlik və yuxu rejimi deyil, gündəlik qidalanma da böyük əhəmiyyət daşı

D vitamininin qəbulu ilə bağlı müxtəlif və bəzən ziddiyyətli fikirlər mövcuddur. “Günəş vitamini” adlandırılan D vitami

Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə “EgészségKalauz” nəşri yazır. Əlavə şəkər olan məhsulların istehlakını azaltmaq ç

 Bu gün cürbəcür şirniyyat məhsulları sağlam olmaq vərdişindan daha çox dəbdədir. Paradoksdur, amma son 15 il ərzində

Qatıqlı qarışım son zamanlar qadınların istifadə etdiyi pəhriz qidaları arasında yer alır. Hətta bu qarışım vasitəsil

Funksional tibb Mərkəzinin rəhbəri, ABŞ-ın tanınmış tibb doktoru, Klivlend klinikasında çalışan dünya şöhrətli onkoloq

Şəkər gündəlik menyumuzda ən çox qəbul etdiyimiz qidalardandır. Çay, qəhvə içəndə, şirniyyatlardan istifadə edəndə xeyl

Diabet əsrin ən çox yayılmış xəstəliklərindən biridir. 2-ci tip diabet isə ölümə səbəb olan dörd əsas xəstəlikdən biri

Alimlər uzun araşdırmadan sonra maraqlı nəticə ilə qarşılaşıblar. Məlum olub ki, “Ozempic” adlı dərman vasitəsilə arıq

Yaşıl və həddindən artıq yetişmiş banan qanda qlükoza səviyyəsinə fərqli təsir göstərə bilər. Lent.az xarici mediaya is

Təbiətdə rast gəlinən dərman bitkilərindən istifadə son illərdə həm ölkəmiz, həm də bütün dünyada geniş yayılmışdır. B

Uzun müddət oturmaq qan dövranını zəiflədə, maddələr mübadiləsini poza və ürək-damar xəstəlikləri riskini artıra bilər.

Hazırda mövsümü olan tut sağlamlıq baxımından çox xeyirlidir. Kalium, tiamin, kuersetin, niasin, kalsium, dəmir, B və C

Mövsümi dəyişikliklər, stress, dəmir çatışmazlığı, hormonal pozğunluqlar səbəbindən saç tökülməsi baş verə bilər. Lakin

Müasir dünyada fast food sənayesi ən inkişaf etmiş və tələb olunan sahələrdən biridir. Əslində, fast foodun ilk hazırla

Su orucu son illərin ən populyar pəhrizidir. Su orucu ilə bağlı aparılan son araşdırmalar onun sağlamlıq üçün faydalı o

Tünd kişmişin faydalı xüsusiyyətləri onların yüksək antioksidan tərkibi ilə izah olunur. Axar.az Medicina.az-a istinadə

22 May bir çox qurum və təşkilatlar tərəfindən “Avropa Obez Günü” kimi qəbul edilib. Artıq çəki, köklük bir çox xəstəl

İnsulin müqaviməti hüceyrələrin insulinə həssaslığını itirdiyi və qlükozanın daxil olmasına icazə vermədiyi bir vəzi