Aviauçuşlar təzyiqin dəyişməsi, oksigen səviyyəsinin azalması və hipodinamiya (hərəkət aktivliyinin məhdudlaşması nəticə

Son illərdə dünyanın bir çox ölkəsində qaçış idmanına maraq əhəmiyyətli dərəcədə artıb. Mütəxəssislər hesab edirlər ki,

Teledeporte-un jurnalisti Niko Dias Menendesin sözlərinə görə, milli komandanın 2026-cı il dünya çempionatında Mərakeşə

Argentina millisinin qapıçısı Emiliano Martinesin DÇ-2026-nın ilk turunda Əlcəzairlə matçda iştirakı gözlənilir. Apaspo

Mütəmadi fiziki aktivlik bel ağrılarının profilaktikasında əsas üsul olaraq qalır, halbuki düzgün qamət və erqon

DÇ-2026-da oynaya bilməyəcək Avstriya millisinin yarımmüdafiəçisi Kristof Baumqartner zədə səbəbindən bu yay keç

Avstriya millisinin heyətində ciddi itki baş verib. Apasport.az xəbər verir ki, yığmanın yarımmüdafiəçisi Kristof Baumq

"RB Leyptsiq"in yarımmüdafiəçisi Kristof Baumqartner zədə səbəbindən iyunun 11-dən iyulun 19-na qədər ABŞ, Kanada və Me

Avstriya milli komandası DÇ-2026 öncəsi ciddi itki ilə üzləşib. Sportal.az xəbər verir ki, "Leytsiq"də çıxış edən Krist

21 yaşadək futbolçulardan ibarət Azərbaycan milli komandası Bakıda təlim-məşq toplanışına başlayıb. İdman.Biz xəbər ver

İtaliya Seriya A-nın 38-ci turunda “Torino” - “Yuventus” futbol matçının startı azarkeşlər arasında yaşanan insidentə g

Dünya çempionatı öncəsi yoldaşlıq oyunlarını buraxa bilər "Aston Villa"nın qapıçısı Emiliano Martinez Avropa Liq

Mayın 20-də avrokubokların 2025/26 mövsümündə ilk turnirə yekun vuruldu. "Football-plus.az" xəbər verir ki, Avropa Liqa

İspaniyanın “Real Madrid” futbol komandasının baş məşqçisi Alvaro Arbeloa La Liqanın 35-ci turunda “Barselona”ya 0:2 he

Marafon 42 km Bayraq Meydanından sahilə enəndə Emin müəllimi görürəm. Marafonöncəsi əsas məsləhətçim olub. Qidalanma və

Məşqçi İrina Maltseva bildirib ki, acqarına məşq etmək yalnız yüngül fiziki yüklənmələr zamanı mümkündür, ağır və güc mə

"Beşiktaş"da ciddi itki "Beşiktaş" ciddi itki ilə üzləşib. QOL.az xəbər verir ki, Türkiyə Superliqasında və kubo

Neyrobioloq Ramzes Alkayd səhər saatlarında beyin fəaliyyətini stimullaşdırmaq üçün idman hərəkətləri etməyi və ardından

Azərbaycan Premyer Liqasının XXVI turunun “Sumqayıt” – “Kəpəz” oyunundan (3:0) sonra qonaq komandanın baş məşqçisi Azər

"Oturaq iş zamanı əzələ tonusunu qorumaq üçün hər 30 dəqiqəlik fəaliyyətdən sonra qısa fasilə vermək tövsiyə olunur".

Məhəmməd Salahın “Liverpul”dakı hekayəsi, xüsusən də ötən ilki liqa tituluna səbəb olan möhtəşəm mövsümdən sonra kədərl