Mineral suyu açar-açmaz etdiyimiz bu adi hərəkət sən demə, onun bütün şəfasını bir anda yox edirmiş. Mütəxəssislərin xü

Hamsi turşusu, kələm turşusu, çiyələk turşusu... Qulağa bir qədər qəribə gəlir, elə deyilmi? Bəs yumurta turşusu haqqın

Emal olunmuş ət, hətta az miqdarda istehlak edildikdə belə, yüksək natrium tərkibinə görə hipertoniya riskini artıra bi

Qoz yağı qoz ləpələrinin sıxılması yolu ilə əldə edilən bitki mənşəli yağdır.   Milli.Az xəbər verir ki, qoz yağı ürək

Sağlam hesab edilən bəzi məşhur səhər yeməkləri qan şəkərinin sürətlə yüksəlməsinə səbəb ola bilər.Demokrat.az xəbər ve

Pendir sağlam protein və kalsium mənbəyidir, lakin onu normada yemək lazımdır.Medicina.az xəbər verir ki, dietoloq

Bir çox kişi üçün bir stəkan pivə sadəcə içki deyil - bu, dostlarla görüşmək, futbol izləmək, işdən sonra dincəlmək və

Səhər yeməyində tez-tez seçilən bəzi qidalar müntəzəm istehlak edildikdə ürək-damar sistemi və mədəaltı vəz üçün əlavə

Şişkinlik, həzmsizlik və mədə ağrıları qeyri-sağlam qidalanmanın ən mühüm əlamətləridir. Mütəxəssislər şişkinlik və həz

Südün sağlamlığa faydaları saymaqla bitmir, lakin mütəxəssislər istehlak vaxtı ilə bağlı çox ciddi xəbərdarlıq ediblər.

Amerikalı profilaktik kardioloq Dara Li Lyuis ürək sağlamlığını qorumaq istəyənlərin evdə hansı qidaları saxlamağına di

Darçın antioksidanlarla zəngindir və mülayim şəkildə istehlak edildikdə şəkər səviyyəsini idarə etməyə kömək edə bilər.

Həddindən artıq darçın qaraciyərə və mədəyə zərər verə bilər.Darçın antioksidanlarla zəngindir və mülayim şəkildə is

Tez-tez xəstəliklər həddindən artıq şəkər istehlakından qaynaqlana bilər.Medicina.az xəbər verir ki, terapevt Tamara

Yağlı qaraciyər müalicə edilə bilər. Səbəblər aradan qaldırılarsa, qaraciyər bir neçə həftə ərzində tamamilə bərpa o

Müəyyən xəstəliklər və vəziyyətlər qarpızın istehlak miqdarını məhdudlaşdırmağı və ya hətta tamamilə aradan qaldırmağı

Əslində təbiət bizə müxtəlif xəstəliklərə üstün gəlmək üçün çox sayda şəfa bitkisi verib. Biz sadəcə onları tanımırıq.

Samux rayonunda qarayara xəstəliyinin təsdiqlənməsi ilə bağlı aidiyyəti qurumlar tərəfindən araşdırmalara başlanılıb. İ

Zülal dedikdə ilk növbədə ət, yumurta və süd məhsulları yada düşür. Lakin bəzi meyvələr də digər meyvələrlə müqayisədə

Səhər yeməyində yumurta və yulaf ən sağlam seçimlər arasında göstərilsə də, son illərdə aparılan araşdırmalar sadə qatı

Xiyarda yüksək məhsuldarlığın sirri təkcə suvarma və gübrələmə deyil. Mütəxəssislər yetişən məhsulların müntəzəm olaraq