Kofein Gecə | Icma.az

12 də yatan adam qəhvəni ən son bu saata içməlidir

https://demokrat.az

03 Sentyabr 2026 19:38

12 də yatan adam qəhvəni ən son bu saata içməlidir

Qəhvənin günün hansı saatında içilməsi sağlamlıq və yuxu baxımından əhəmiyyətli ola bilər. Araşdırmalar göstərir ki, xü

Sonuncu fincan qəhvə üçün ideal vaxt açıqlandı

https://milli.az

19 İyun 2026 03:03

Sonuncu fincan qəhvə üçün ideal vaxt açıqlandı

Bir çoxumuz üçün günün vazkeçilməz parçası olan qəhvə əslində yuxu keyfiyyətimizə düşündüyümüzdən daha çox təsir edir.

Kofein yuxu zamanı beyinə əks təsir göstərir?

https://unikal.az

30 May 2025 15:38

Kofein yuxu zamanı beyinə əks təsir göstərir?

Kofein gecə beyin fəaliyyətini dəyişdirə və yuxu zamanı həm fiziki, həm də koqnitiv bərpanın effektivliyini azalda bilə

Mütəxəssis Devid Benavides qəhvənin niyə yuxuya qarşı işlədiyini izah etdi

30 Mart 2025 04:33

Mütəxəssis Devid Benavides qəhvənin niyə yuxuya qarşı işlədiyini izah etdi

Qəhvə bir çoxumuz üçün əvəzolunmaz səhər yoldaşıdır. O gümrahlıq verir, əhvali-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və hətta sağlaml

Qəhvənin gözlənilməz təhlükəsi məlum olub

https://saglamolun.az

31 Dekabr 2024 23:06

Qəhvənin gözlənilməz təhlükəsi məlum olub

Avstraliya Katolik Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, yatmazdan 12 saat əvvəl yüksək dozada kofein qəbul etm

Qəhvənin gözlənilməz təhlükəsi məlum olub

https://report.az

26 Dekabr 2024 05:46

Qəhvənin gözlənilməz təhlükəsi məlum olub

Avstraliya Katolik Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, yatmazdan 12 saat əvvəl yüksək dozada kofein qəbul etmə