Müasir həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma, stress və yuxusuzluq mədə problemlərinin artmasına səbəb olur.Medicina.a

Limonlu su bəzi qidalarla birlikdə qəbul edildikdə mədəni qıcıqlandıra, həzmi çətinləşdirə və qida maddələrinin mənimsə

Elm dünyasının "Qızıl ədviyyat" adlandırdığı sarıkök təkcə yeməklərə rəng qatmaqla kifayətlənmir: xərçəng hüceyrələrinə

Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər gecə yatmazdan əvvəl düzgün içkilərin seçilməsinin həzm sistemi və mədə sağlamlı

Zəncəfil və sarıkökün populyarlığına son qoyacaq yeni araşdırmanın nəticələri açıqlanıb. Son elmi tədqiqatlar mə

Zəncəfil və sarıkökün populyarlığına son qoyacaq yeni araşdırmanın nəticələri açıqlanıb. Son elmi tədqiqatlar mətbəximi

Sağalmaq üçün qəbul etdiyimiz dərmanların bədənimizdə uzunmüddətli iz buraxa biləcəyi ilə bağlı yeni araşdırma aparılıb

Mətbəxdə tez-tez nəzərdən qaçırılan cəfəri əslində sağlamlıq üçün faydalı bir xəzinədir. C vitamini, dəmir və antiok

Qara çay gündəlik həyatın ən çox istifadə olunan içkilərindən biridir. Amma hər “qara çay” eyni deyil. Xüsusilə keyf

Müasir dövrün ən geniş yayılmış həzm sistemi problemlərindən biri olan reflüks, həyat keyfiyyətini ciddi şəkildə aşağı

Yatmazdan əvvəl limonlu su içmək çox faydalı bir vərdişdir, çünki həm həzm sistemini dəstəkləyir, həm də bədənin gecə ə

Yemək zamanı su içməyin sağlam insanlarda həzmi asanlaşdırdığı bildirilsə də, reflüks xəstələrində mədə daxili təzyiqi

Demək olar ki, hər yeməyin dad sirri olan pomidoru həm ləzzəti, həm də faydası üçün istifadə edirik. Pomidorsuz süfrə t

Şişkinlik, həzmsizlik və mədə ağrıları qeyri-sağlam qidalanmanın ən mühüm əlamətləridir. Mütəxəssislər şişkinlik və həz

Zəif qidalanma, fast food və emal olunmuş qidalara aludəçilik yalnız artıq çəkiyə deyil, həm də bədənimizi toksinlərlə

Gündəlik gümrahlıq və bədənin balansının qorunma sirri səhər vərdişlərində gizlənir. Bir çox insan günə qəhvə və ya çay

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, imsakda yeyilən bəzi qidalar bədəndə ciddi maye itkisinə səbəb olur və bu da g

Ramazan ayında dəyişən qidalanma vərdişləri və uzun saatlar oruc tutmaq bədənin mineral və maye balansını qorumağı d

Ramazan ayı qidalanma vərdişlərinin dəyişdiyi və bədənin yeni bir rejimə uyğunlaşmağa çalışdığı xüsusi bir dövrdür. Bu

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas

Gün boyu boş qalan mədəyə iftarda birdən-birə çox yemək qəbul etmək köp və həzm pozğunluğu kimi problemlərə səbəb olur.