Qidalanmanın hamiləliyin gedişatına və nəticəsinə çox böyük təsirləri vardır. Hamilə olsun və ya olmasın fərdin sağlam

Müxtəlif reytinqlərə əsasən ən təmiz su kəmərini Şimali Avropa ölkələrində tapmaq olar, Danimarka və Finlandiya bu göst

Əvvəllər bu xəstəliyə yalnız yüksək təbəqəli insanlarda təsadüf edilirdi. Bunun səbəbi həddən artıq qida və spirtli i

Gecələr yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsinizsə, gün ərzində nə yediyinizi düşünməyə dəyər.  “Yuxu rejimini nizama salmaq

Havalar soyuduqca orqanizm viruslara qarşı mübarizədə zəifləyir. Bu da müxtəlik xəstəliklərə səbəb olur. Bunlardan bi

Balanslı pəhriz və nizamlı məşqlər ürəyin sağlam olması üçün vacibdir. Bununla birlikdə, bəzi vərdişlər var ki, onlar ü

Alimlər sübut edib ki, insanın sağlamlığı onun qəbul etdiyi qidadan birbaşa asılıdır. Düzgün və sağlam qidalanma insanı

Adi duzun tərkibində olan natrium və xlor orqanizmin normal fəaliyyəti üçün çox vacibdir. Bu səbəbdən duzdan tam imti

Kolbasa, vetçina və sosis ən sevimli ət yarımfabrikatlarıdır. Bir çox insanlar bu məhsulları hər gün olmasa da həftəd

Bütün dünyada insan ölümünün başlıca səbəbi ürək-damar sistemi xəstəlikləridir. Ürək və damarların sağlamlığı bir çox

Qarğıdalının faydaları saymaqla bitmir. Vitamin və minerallarla zəngin olan qarğıdalı bir çox xəstəliklər və pozulmalar

Yay aylarında böyrək daşlarının əmələ gəlmə riski artır. Bununla bağlı danışan türkiyəli urologiya mütəxəssisi Haka

Çox isti havada insan orqanizmi ağır yükləmələrə məruz qalır, bir çox xəstəliklərin inkişafı və ya kəskinləşməsi riski

Arterial təzyiqin xroniki qalxması orqanizmə ciddi ziyan vurur və bir çox pozulmalara yol açır. Bu səbəbdən özünüzdə

Sağlamlığımız qidalanmamızdan asılıdır. Tərkibindəki natrium, şəkər və yüksək miqdarda zərərli yağlar ürək sağlamlığı

ABŞ-dakı nüfuzlu eatthis.com saytı insan səhhəti üçün ən zərərli 25 ərzağın və qidanın siyahısını açıqlayıb. Milli.Az

Verdiyi açıqlamaları ilə tez-tez Türkiyədə böyük səs-küy yaradan məşhur professor və kardioloq Canan Karatay bu dəfə xo

Professor, bolqar genetik, onlarla kitabın müəllifi və bütün dünya üzrə - 63 ölkənin 200 universitetində mühazirələr ox

Mətbəximizin ayrılmaz bir hissəsi turşuardır. Turşunu hər kəs xoşlayır. Lakin turşuların çoxlu miqdarda qəbulu sağlaml

Duzlu qidaları həddindən artıq istehlak etmək sağlamlığımıza müxtəlif zərərli təsirlər göstərə bilər. Bədənin düzgün i

İsti havada bir çox digər orqan və sistemlər kimi böyrəklər də güclü yükləmələrə məruz qalır. Saglamolun.az bildirir