Yaşlı insanlarda gündüz yuxusu adətən normal hal hesab olunur və orqanizmin bərpasına kömək edir. Lent.az xarici mediay

Onkoloq Vladimir İvaşkov gündüz yuxusunun düzgün şəkildə təşkil edildiyi halda insan sağlamlığı və məhsuldarlığı üçün fa

Mütəxəssislər 2026-cı ildə təsir göstərməsi gözlənilən "süper El Nino" fenomeninin qlobal miqyasda ərzaq və su böhranla

Yaş artdıqca insanın daha çox yuxuya ehtiyacı olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmiyyət olaraq yuxunun sağlam

Yaş artdıqca insanın daha çox yuxuya ehtiyacı olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, cəmiyyət olaraq yuxunun sağlamlığa fa

Cənubi Koreyanın paytaxtı Seulda qeyri-adi yarış keçirilib.Bizim.Media xəbər verir ki, şəhər meriyasının təşkil

Yaş artdıqca daha çox yuxuya ehtiyac duyuruq. Cəmiyyət olaraq yuxunun faydalarına kifayət qədər önəm vermirik, halbuki

Uşaq Yuxusu və İnkişafı Mərkəzinin direktoru və təsisçisi, Beynəlxalq Peşəkar Yuxu Məsləhətçiləri Assosiasiyasın

Yuxunun çatışmazlığı demək olar ki, orqanizmin bütün sistemlərinə təsir göstərir – diqqət və yaddaşdan tutmuş, a

Çox yatmaq faydadan daha çox zərər verə bilər. Yaşlandıqca gecə yuxusu daha səthi olur: insanlar daha tez-tez oyanır və

Gün ərzində yarım saatlıq günorta yuxusu sizə yeni enerji dalğası verə bilər.Medicina.az xəbər verir ki, Somnoloqlar

"Qış dövründə kişi sağlamlığı üçün kiçik çanaq nahiyəsinin soyuması, fiziki aktivliyin azalması, yüksək kalorili qidala

"Qış dövründə kişi sağlamlığı üçün kiçik çanaq nahiyəsinin soyuması, fiziki aktivliyin azalması, yüksək kalorili qidala

Son illər aparılan araşdırmalar gündüz qısa müddətli yuxunun sağlamlığa müsbət təsir göstərdiyini ortaya qoyur. Milli.A

“Gündüz 20 dəqiqəlik yuxu almaq ürək-damar xəstəlikləri riskini təxminən üçdə bir qədər azalda bilər”. “Qafqazinfo” xəb

Cenevrə Universiteti və Frayburq Universitet Tibb Mərkəzinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, hətta qısamüddətli günd

Psixoloqlar bunun niyə baş verdiyini və enerjinizi bərpa etməyə hansı sadə üsulların kömək edə biləcəyini izah ediblər.

2025-ci ilin sonudur. Dünyanın bütün xalqları bayram əhvalına köklənib. İlsonu kimisi üçün Yeni il, kimisi üçün isə həz

Alimlər qış üçün ən təhlükəli qidaları müəyyən ediblər... ...Rusiyalı mütəxəssi

Azərbaycana qış fəsli daxil olub. APA Bakı Dövlət Universitetinin Fizika fakültəsinin Astrofizika kafedrasına istinadə

Bu gün 19:03-də Azərbaycana qış fəsli daxil olacaq. Globalinfo.az xəbər verir ki, bu barədə Bakı Dövlət Universitetini