Britaniya Dietoloqlar Assosiasiyası qəbizliklə mübarizə üzrə tövsiyələrini yeniləyib. Sənədə kiwi meyvəsi və çovdar çörə

Əncir qədim Yunanıstanda və Romada sağlamlıq və uzunömürlülüklə əlaqələndirilir. Meyvənin əla lif, A, B, xüsusilə B6 və

Əncir ağacı ən qədim becərilən bitkilərdən biridir. Əncir Adəm və Həvvanın çılpaqlıqlarını örtmək üçün istifadə etdi

Son günlərdə Türkiyədə yaşanan bir hadisə yenidən arıqlama çaylarının yaratdığı təhlükələri gündəmə gətirib. Bir qadın

Həkimlər günə bir stəkan ilıq su ilə başlamağın vacib səbəblərini açıqlayıb. Manset.az lent.az-a istinadla sağlamlığı y

Həkimlər günə bir stəkan ilıq su ilə başlamağın vacib səbəblərini açıqlayıb. Lent.az xarici KİV-ə istinadla sağlamlığı

Turp nadir xüsusiyyətlərə malik bitkidir. Mütəxəssislər qış aylarında sağlamlıq üçün turp yeməyin faydalı olduğunu deyi

"Qadınlarda kişilərdən 10 dəfə çox rast gəlinən sidik qaçırma hər 3 qadından birinin yaşadığı və utandıqları üçün cəmiy

Portağal qabığı çox vaxt atılan bir tərəf olsa da, çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.News24.az Milli.Az-a istinadən x

“Bişmiş alma və şampinonlar bu orqan üçün ən faydalı qidalar olmaqla yoğun bağırsağın sağlamlığına müsbət təsir göstər

Bişmiş alma və göbələklər yoğun bağırsağın sağlamlığına müsbət təsir göstərir və bu orqan üçün ən faydalı qidalar hesab

Tamdənli çörək bütün dünyada böyük populyarlıq qazanıb. Sağlam şəkildə qidalanmağa çalışan insanlar qidalanmasında adi

Yulaf faydalı maddələrin zəngin mənbəyidir. Yulafda vitaminlər (A, B qrupu, E, K), makro- və mikroelementlər (sink, fos

Gilas ən dadlı və faydalı giləmeyvələrdən biridir. Gilas vitaminlər (A, B1, B2, PP), pektinlər, orqanik turşular, flavo

Sidik kisəsinin funksiyası böyrəklər tərəfindən ifraz olunan sidiyi yığmaqdan ibarətdir. Sidik kisəsinin iltihabı "sist

Bu qeyri-adi tərəvəzin adı "bamiyə" dir. Bamiyənin bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var. Tərəvəz çox zəngi

Qəbizlik ən yayılmış pozulmalardan biridir. Lakin buna baxmayaraq bir çox insanlar qəbizliyin əslində nə olduğunu bilmi

Təbiət bizə cavan və sağlam qalmaq üçün çoxsaylı unikal vasitələr bəxş edib. Sadəcə bu vasitələri tanımaq və onlardan d

Balın faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri insanlara qədim zamanlardan məlumdur. Bal unikal məhsuldur. Düzgün saxlanan

Qış aylarında əsas vitamin mənbələri olan meyvə və tərəvəzlərin sayı məhdudlaşır. Bu vəziyyətdə kələm, kartof, kök, çuğ

Bu ən məşhur və faydalı yoqa pozalarından biridir. Buna “yay pozası” da deyilir. Yay pozasının bir çox faydaları var: