...İnsan bədəni tez-tez yanlış mövqedədir, bu da əzələlərin deformasiyasına və bədəndəki daxili proseslərin pozulmasın

"Bu gün əksər insanlar oturaq işlərdə çalışırlar. Bədən hər gün uzun müddət eyni vəziyyətdə qalır. Nəticədə bu, təkcə ə

"Bu gün əksər insanlar oturaq işlərdə çalışırlar. Bədən hər gün uzun müddət eyni vəziyyətdə qalır. Nəticədə bu, təkcə ə

Doğuşdan və qeysəriyyə əməliyyatından sonra bir çox qadın özlərinə fiziki fəaliyyətə necə qayıtmaq barədə sual verir. L

Artıq çəki atmaq üçün həftələrlə, aylarla pəhriz saxlam kifayət deyil. Bunun üçün idman hərəkətləri də mütləqdir. Axşam

7 ayınadək olan uşaqlarda qidanın bir hissəsinin geri qaytarılması (“kiçik qusma”) fizioloji, yəni normal hal hesab olu

Yastı qarın bədən quruluşunun gözəl olması üçün ən vacib amillərdən biridir. Lakin bəzən hətta normal çəkisi olan insan

Möhkəm və elastik ombaya sahib olmağın çox böyük üstünlükləri vardır. Belə ombalarda bikini və cins şalvarlar çox göz

Hamiləlik zamanı qadınların bir çox hissəsi ağrılarla üzləşir. Bəzən belə ağrılar hamiləliklə, bəzən isə digər xəstəlik