Elm dünyasının "Qızıl ədviyyat" adlandırdığı sarıkök təkcə yeməklərə rəng qatmaqla kifayətlənmir: xərçəng hüceyrələrinə

Limon, zəncəfil və sarımsaq qanın detoksifikasiyasını təşviq edən qidalar arasındadır.Medicina.az qanın durulaşması,

Müasir tibb elmi sübut edir ki, düzgün qidalanma vərdişləri insanın genetik kodunu belə müsbətə doğru dəyişməyə qadirdi

Çay dəmləmələrindən tutmuş vitaminlərə kimi saçların ağarmasının qarşısını alacaq, hətta qara saçların çıxmasına

Təbii məhsul kimi geniş istifadə olunan bal həm müalicəvi xüsusiyyətləri, həm də qida dəyəri ilə seçilsə də, onun istehl

Zəncəfil həm bioloji aktiv maddələrlə, həm də vitamin və minerallarla zəngindir. Tərkibində ətirli zəncəfil yağı da möv

Xalq arasında "mərəçüyüd" kimi də tanınan bu bitki, sadəcə qurmeli yeməklərin bəzəyi deyil, eyni zamanda əsl vitamin və

Yaz fəslində təbiətin oyanması ilə birlikdə müxtəlif təzə göyərtilər də süfrəmizə daxil olur. Bu göyərtilər yalnız dad

Yaz fəslində təbiətin oyanması ilə birlikdə müxtəlif təzə göyərtilər də süfrəmizə daxil olur. Bu göyərtilər yalnız dad

Kartof gündəlik qida rasionumuzda o qədər əsas qidaya çevrilib ki, insanların əksəriyyəti nadir hallarda alternativl

Dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içki olan qara çay tərkibindəki güclü antioksidantlar və polifenollar sayəsi

Xərçəngin qarşısını tam alan möcüzəvi bir qida yoxdur. Amma bəzi qidalar hüceyrələri zədələnmədən qoruyan, iltihabı aza

Yaşıl zeytun və qara zeytun Aralıq dənizi mətbəxində çox yayılmış iki məhsuldur. Tez-tez yemək və qəlyanaltıların hazır

Qara zirə (Nigella sativa) minilliklər boyu təbabətdə istifadə olunan bitkilərdən biridir. Tarixi mənbələrdə Misir, Hi

Nar təkcə meyvəsi ilə deyil, çox zaman zibilə atılan qabığı ilə də sağlamlıq üçün əhəmiyyətli təsirlərə malikdir. Son e

Mütəxəssislər qaraciyər piylənməsi riskini azaltmağın təbii yolunu tapıblar. Ölkə.az xəbər verir ki, zoğal suyu müntəzə

Bir çoxumuz stresslə mübarizə üsulu olaraq şəkər, un və yağ tərkibi yüksək olan qidalara müraciət edirik. Bu qidaların

Qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq və bədəni daxildən təmizləmək üçün ən təsirli üsul şorbalara zəncəfil tozu əlavə

Gözlərinizi gündəlik ekran yorğunluğundan və yaşla bağlı problemlərdən dörd güclü meyvə ilə qoruyun. Bəzi meyvələr aydı

Qış aylarında bədənin xəstəliklərə qarşı müqavimətini artırmaq üçün təbii yollara maraq artır. Yüksək antioksidan tərki

Hər gün limonlu su içməyin bədənə necə təsir etdiyi ilə bağlı mütəxəssislər yeni açıqlama veriblər.Bizim.Media x