Yay mövsümünün ən sevilən meyvələrindən biri olan qarpızın təkcə sərinləşdirici dadı ilə deyil, sağlamlığa olan faydala

ABŞ-da alkoqol istifadəsi ilə bağlı xərçəngdən ölüm halları son 30 ildə demək olar ki, ikiqat artıb. Bu nəticəyə Mayami

Süd, "fast food", kofeinli içkilər və sürətli karbohidratlar sızanaqlara səbəb olur. BAKU.WS xəbər verir ki, bunu "Mo

ABŞ-da alkoqol istifadəsi ilə bağlı xərçəngdən ölüm halları son 30 ildə demək olar ki, ikiqat artıb. Bu nəticəyə Mayami

Kaliforniya Universitetinin amerikalı alimləri aşkar ediblər ki, məşhur antidepressantlar xərçəngin müalicəsində irə

İsveçin Uppsala Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, üç gecə yuxunun dörd saata qədər azaldılması qan tərkibin

Mütəxəssislər bildirir: arıqlamaq əzab və sərt məhdudiyyətlərsiz də mümkündür. Diyetoloqların fikrincə, bəzi gündəlik v

Son illərdə ürək-damar xəstəlikləri getdikcə daha gənc yaşlarda rast gəlinir. Bu isə əsasən müasir həyat tərzinin nətic

Araşdırmalar göstərir ki, yuxu davamlı çəki itkisində mühüm rol oynayır. BAKU.WS xəbər verir ki, bu barədə Çikaqo Uni

Gecə yatmazdan əvvəl bir qaşıq bal yeməyin orqanizmə təsiri təəccüblüdür. Təbii müalicə mənbəyi olan bal, yuxu keyfiyyət

Yağlı yeməklərdən cəmi bir neçə gün sonra bağırsaqlar iltihabdan qorunmaq qabiliyyətini itirir. İmmunitet jurnalında

Kardioloq Xose Abelyan insanları həddindən artıq miqdarda yumurta yeməməyə çağırıb. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu ba

Gecə yatmazdan əvvəl bir qaşıq bal yeməyin orqanizmə təsiri təəccüblüdür. Təbii müalicə mənbəyi olan bal, yuxu keyfi

Kardioloq Dmitri Yaranovun sözlərinə görə, beş əsas amil ürəyin sağlamlığını zəiflədir: zəif yuxu, ətraf mühitin çirklə

Yayın gəlişi ilə insanlar sərinləmək üçün qazlı içkilərdən istifadəni artırır. Bəs gündəlik qazlı suların və içkilərin

Bunun üçün səhər rejiminizdə bir neçə ağlabatan dəyişiklik lazımdır... ...Maddələ

Maddələr mübadiləmiz yavaşlayır, kollagen istehsalı azalır və enerji səviyyəmiz 30 yaşına çatdıqda dəyişməyə başlayır.

Müasir dövrdə bir çox insan sağlam qidalanmaya diqqət yetirməyə çalışsa da, gündəlik istifadə edilən bəzi qida məhsulla

Gecə beş saatdan az yatmaq yaddaş və konsentrasiyanı zəiflədir, ürək-damar xəstəliklərinin, şəkərli diabetin, depressiy

Əksər sağlam yaşlılar üçün yalnız bir stəkan çiyələk C vitamini üçün gündəlik tələbatın 100 faizini təmin edir.  Çiyələ

Gülüş həm əhvalı yüksəldə bilər, həm də bədənin xəstəliklərlə mübarizə aparmasına kömək edir. Ölkə.az Bizim.Media-ya is