Bir çoxumuz yuxusuzluqdan əziyyət çəkirik və əslində bədənə çox güclü təsir göstərir. AzPost Nord-news.ru-ya istinadən

Həkimlər sağlam və uzun ömür təmin edə biləcək faydalı vərdişləri sadalayıblar. Azpost.info bildirir ki, mütəxəssislər

Arıqlamağa çalışan bir çox insanlar qida qəbulunu məhdudlaşdıraraq ciddi pəhrizlərə riayət edirlər. Ancaq tez-tez bu cü

Arıqlamağa çalışan bir çox insanlar qida qəbulunu məhdudlaşdıraraq ciddi pəhrizlərə riayət edirlər. Ancaq tez-te

Arterial təzyiqi normada saxlamaq üçün təkcə dərmanlara yox, həm də sağlam həyat tərzinə diqqət yetirmək lazımdır. Siqa

İOEUG Gimnastika Məktəbi, Tredu platforması ilə əməkdaşlıq çərçivəsində yeni bir addım atır. Bizim.Media xəbər v

Qeyri-sağlam vərdişlər – siqaret çəkmək və oturaq həyat tərzi ürəyə zərər verir. Kardioloqların sağlamlığa təsir edən v

Qeyri-sağlam vərdişlər ürəyimizə zərər verir – məsələn, siqaret çəkmək və oturaq həyat tərzi. Ancaq pəhrizə gəldikd

...Necə deyərlər, hər şey uşaqlıqdan başlayır. Və sağlamlıq əlbəttə ki, istisna deyil. Düzgün qidalanma sağlam uşaqlar

Sağlam Seher Yeməyinin Faydaları Enerji Dəstəyi: Günə balanslı seher yeməyi ilə başlamaq enerjinin bədənə tarazlı payla

Sağlam və uzun ömür sürməyin qızıl qaydalarından biri sağlam qidalanmadır. "Cebheinfo.az" xəbər verir ki, daimi və sağl

100 yaşa qədər yaşaya bilən fərdlərin ümumiyyətlə sağlam ömür sürdüyü düşünülür, lakin elm adamlarına görə bu nəzəriyyə

“Şokolad yağı uşaqlar arasında çox populyardır. Lakin onun tez-tez və ya həddindən artıq istifadəsi sağlamlıq üçün müə

Məlumdur ki, günümüzdə uşaqların əksəriyyəti telefondan asılı vəziyyətdədir. Bəs, bunun qarşısı necə alınmalıdır? Hans