Bəzi efir yağları günün stresini aradan qaldırmağa və dərin, rahat yuxuya getməyinizə kömək edir. Sağlamolun.az həmin y

İranın Kaşan Tibb Elmləri Universitetinin alimləri nanə cövhəri (nanə yağı) ürək əməliyyatından sonra ağrıları azalda

Damar otu - Neştəryarpaq bağayarpağı: neştəryarpaq bağayarpağı bir çox mineral və vitamin mənbəyi olması insanlar tərə

Azərbaycan mətbəxinin ən qədim və sevilən içkilərindən biri də ayrandır. Xüsusilə də yay aylarında yeməklərin yanında

İydə çox faydalı və müalicəvi meyvədir. İydənin meyvələri, yarpaqları, ağacın qabığı qədim zamanlardan müxtəlif xəstəli

Cökə çiçəkləri olduqca qiymətli müalicəvi məhsuldur ki, həm xalq, həm də ənənəvi tibdə geniş istifadə olunur. Saglamo

Reyhanın Azərbaycan mətbəxində xüsusi yeri var. Çox hallarda göyərti kimi yeməklərin yanında və ya salatların, yeməklə

Saglamolun.az The Health Site portalına istinadla bildirir ki, qida mütəxəssislərinin fikrinə görə, adi soğandan çox f

Müasir insanın həyatı stress və həyəcanla doludur. Xroniki stress çox ziyanlıdır. Belə stress sinir, ürək-damar, immun,

Müasir şəhər həyatında sakit əsəblərə sahib olmaq olduqca cətindir. Çoxlarımız isə elə düşünürük ki, mümkünsüzdür. Tı

Ölkəmizdə yetişməyən, lakin bazar və dükanlarımızda çox satılan elə meyvələr var ki, onları dadına və ətrinə görə alıb

Ağ qızılgül çayı çobanyastığı və şüyüd çayı kimi tanınmasa da, sağlamlıq üçün də çox faydalıdır. Çiçəyin ləçəklərindən

Tərxun qədim zamanlardan müalicəvi ot kimi istifadə olunur. Tərxun sakitləşdirici təsirə malikdir, stress, nevroz, yu

Hamımızın yaxşı tanıdığı bal - bal verən arıların həyat fəaliyyətinin məhsuludur. Lakin baldan əlavə bu arıların həyat

Dazıotu çox güclü antiseptik, iltihabəleyhinə, büzücü, qurd əleyhinə, sakitləşdirici, sidikqovucu təsirlərlərə malikdi

Müasir şəhər həyatında sakit əsəblərə sahib olmaq olduqca çətindir. Çoxlarımız isə elə düşünürük ki, mümkünsüzdür. Tı

Dəfnə yarpağı şorbalar, güveçlər, souslar və müxtəlif yeməkləri dadlandırmaq üçün kulinariya otu kimi istifadə olunur.

Qarğıdalı saçaqları çox tanınmış müalicəvi vasitədir. Qarğıdalı saçaqları həm xalq təbabətində, həm də ənənəvi tibdə ge

Körpənin yuxusu insan orqanizmində baş verən ən çətin fizioloji ritmlərdən sayıla bilər. Çağalarda yuxunun düzgün rit

Sağlam, balanslaşdırılmış pəhriz beyin sağlamlığına və idrak funksiyasına müsbət təsir göstərir. Beyin gücünüzü dərhal

Hil kulinariyada çoxdandır ki, fəxri yer tutur. Siz hətta təsəvvür edə bilməzsiniz ki, hil əlavə olunmuş bir fincan qəh