"Yuxu insanın həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığının əsas göstəricilərindən biridir. Yuxu rejimində yaranan dəyişi

Bir çox insan yuxu gigiyenası ilə bağlı bütün tövsiyələrə əməl etsə də, yataqda səkkiz saat istirahət etdikdən sonra be

ABŞ-nin Boston şəhərində yaşayan 27 yaşlı Carli Bellmer diqqətsizlik ucbatından ağrıkəsici dərman əvəzinə simsiz qulaql

Produktiv gün keçirmək üçün mütləq səhər saat 6-da gülümsəyərək oyanmaq lazım deyil. Hətta “gecə insanı” olsanız belə,

Müasir dövrün ən kəskin problemlərindən biri də yuxusuzluq, yəni elmi adı ilə desək, insomniadır. Həm daxili, həm də xa

Bakıda 1988-ci il təvəllüdlü Cabbar dövlət qurumlarından birində işləyən Gülnarəni (adlar şərti verilib – red.) intim g

Məşuqəsi ilə yataqda olarkən arvadı şkafdan çıxdı - GİZLİ TARİX