Bu, onların 100 yaşa qədər yaşamalarına kömək edəcək... ...Çinli alimlər ət yey

Dietoloq Natali Rizzo hər gün badam yeməyin faydalarından danışıb. Redaktor.az xəbər verir ki, həkim bu haqda “Today” q

May ayı təbiətin canlandığı, bazarlarda rəngarəng meyvələrin bol olduğu dövrdür. Lakin bu bolluq hər zaman sağlam seçim

Dietoloqlar balıqları müntəzəm olaraq qida rasionunuza daxil etməyi məsləhət görürlər, lakin həddindən artıq yemək məsl

Mart ayından bazar və marketlərdə alıcılara mövsümü olmayan meyvələr, xüsusən də çiyələk, alça təklif olunur. Əvvəllər

Banan çox faydalı meyvə olsa da, onu axşam yemək narahatlıq əsasən yaradır. Banan səhər yeməyi üçün daha uyğundur.Demok

Günün 1/3-ni yuxuya sərf etsəniz belə, səhər oyanarkən özünüzü sanki heç yatmamış kimi hiss edə bilərsiniz. Saatların ç

Martın bazarında elə meyvələr var ki, onları görəndə tələsmək lazımdır. Çünki bu gün piştaxtadadır, bir neçə həftə sonr

Bir çox insan üzümlə şirniyyatları əvəz etməyin ideal olduğunu düşünür və onu məhdudiyyətsiz şəkildə yeyir. Lakin məhz

Ailə həkimi Amir Xan yüksək arterial təzyiq zamanı çuğundur yeməyi və ya bu tərəvəzin şirəsini içməyi tövsiyə edib.  Red

Evdə uzun müddət qalan kartof adətən elastikliyini itirir və büzüşmüş hala düşür. Bir çox insan belə kartofdan yemək ha

Qarı dadmaq mümkündür, lakin həkimlər bununla bağlı bir sıra vacib məqamlara diqqət yetirməyi tövsiyə edirlər. Mütəxəss

Çətin bir gündən sonra demək olar ki, həmişə şirniyyat, duzlu və ya yağlı yeməklər istəyi yaranır. Lakin bu qida

Bəzi xəstəliklər zamanı limon istehlakından çəkinmək tövsiyə olunur. Redaktor.az xəbər verir ki, bu barədə həkim-qastro

Hər gün yemək yeyirik. Bəs yeməyi necə yeməliyik? Yemək yeyərkən hansı qaydalara riayət etməliyik? Və ya yemək yeyərkə

Balıq ilə hazırlanmış "şuba" salatı sağlamlıq üçün bəzi risklər yarada bilər Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyalı die

"Yeni il süfrəsinə yüngül qəlyanaltılarla başlamaq lazımdır". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə

Axşam saatlarında yeyilən banan xeyirdən çox zərər verə bilər. Milli.Az xəbər verir ki, banan çox faydalı meyvə olsa da

Əksər uşaqlar inkişaflarının müəyyən mərhələsində yeməkləri seçərək, yemirlər.Medicina.az xəbər verir ki, BBC bu çət

Yuxusuzluq, gecə aclığı, qlükoza dalğalanması və çəki artımının qarşısını almaq üçün şəkər, zülal, yağ və karbohidratl

Mütəxəssislər hətta ən faydalı qidaların belə həddindən artıq istifadə olunarsa, orqanizmə zərər vura biləcəyini deyirl