Amerikalı alimlər zehni yorğunluğun (mental fatigue) aradan qaldırılması ilə bağlı yeni və effektiv üsul müəyyən ediblər

Yemişan qədim dövrlərdən bəri xalq təbabətində və müasir fitoterapiyada geniş istifadə olunan şəfalı bitkilərdən biridi

Rafinə edilmiş şəkər müasir pəhrizlərin ən çox yayılmış, lakin görünməyən risklərindən biri kimi seçilir. Yalnız şir

Beyin sağlamlığının qorunması və yaddaşın gücləndirilməsi üçün ən təsirli qida mənbələrindən biri quru meyvələr və çərə

Bəzən insan özünü çox kədərləndirir - içəridə bir ağırlıq, boğazda bir şiş olur. Bu anda ağlamaq istəyi yaranır, lakin

"Nəzarətsiz diqqət stresi necə azaldır və idrak qabiliyyətini necə artırır?.." Hər gün əsəblərimizi oyadan saysız-hesab

Mütəxəssislər müasir dövrdə insanların artan informasiya axını və davamlı qərarvermə yükü səbəbindən zehni yorğunluq yaş

İyun ayı gəldi, yay enerjisi artıq hiss olunur! Bu həftə bürclər üçün sevgi, dəyişiklik və fürsətlərlə dolu yol xəritəs

Bakı, 30 may, AZƏRTAC ABŞ-ın Texas Universitetinin Ostin kampusundan bir qrup tədqiqatçının apardığı və “Device” jurn

"Bu gün texnologiyanın həyatımıza bu qədər daxil olması ilə bir çox insan asudə vaxtlarını əsasən telefonda, sosial şəbə

Medianın İnkişafı Agentliyinin layihəsi: Uşaq və gənclərin fiziki və mənəvi inkişafı Uşaqlar, yeniyetmələr və gənclər a

Medianın İnkişafı Agentliyinin layihəsi: Uşaq və gənclərin fiziki və mənəvi inkişafı Uşaqlar, yeniyetmələr və gənclər a

Uzun müddət davam edən zehni yorğunluq beynin insanın özünü idarəetmə qabiliyyətinə cavabdeh olan sahələrini tükəndirir