Icma.az
close
up
RU
Alimlər ürək xəstəliklərinin dərmanı olan məhsulun adını açıqlayıblar

Alimlər ürək xəstəliklərinin dərmanı olan məhsulun adını açıqlayıblar

Lent az saytından verilən məlumata əsasən, Icma.az məlumatı açıqlayır.

Bir məhsul var ki, ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmaq üçün əvəzsiz köməkçidir.

Lent.az-ın məlumatına görə, bu, tərkibində flavonoidlər - antioksidant xüsusiyyətlərə malik birləşmələr olan tünd şokoladdır. 

O, "pis" xolesterol səviyyəsini azaltmağa, qan axınını yaxşılaşdırmağa və qan damarlarının elastikliyini artırmağa kömək edir. 

Tünd şokoladı müntəzəm olaraq, lakin orta dərəcədə istehlak etsəniz, yüksək təzyiqi sabitləşdirə bilərsiniz.

Ən azı 70% kakaolu şokolad istehlak etmək tövsiyə olunur, bu məhsuldan sağlamlığınız üçün maksimum fayda əldə edə bilərsiniz. 

Qeyd edək ki, şokolad yüksək kalorili məhsuldur, ona görə də normada, gündə 37 qramdan çox olmayaraq istehlak edilməlidir.

Qara şokoladın digər sağlamlıq faydaları nələrdir?

- Arıqlamağa kömək edir

Amerikalı alimlər hesab edirlər ki, yeməkdən 15 dəqiqə əvvəl bir az qara şokolad aclığı 50 faiz azaltmağa kömək edir. Bu, tünd şokoladın orqanizmi tox tutmaqdan məsul olan hormonların istehsalını təşviq etdiyi üçün baş verir.

- Beyin funksiyasını yaxşılaşdırır

Tünd şokoladda olan eyni flavonoidlər beyni aktivləşdirir, bu da idrak funksiyasını yaxşılaşdırır və yaddaşı gücləndirir. Araşdırmaya görə, bunun bir səbəbi flavonoidlərin beyinə qan axını artırması ola bilər.

- Enerji təkan verir

Məhsulun yüz qramında 43 mq kofein var və bu, sizin enerjinizi artıracaq.

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:78
embedMənbə:https://lent.az
archiveBu xəbər 11 Yanvar 2025 16:24 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Fransa 2026 cı il büdcə kəsirindən 40 milyard avro qənaət edəcək

13 Aprel 2025 17:12see147

DOGE səmərəliliyi qeyd ediləndən aşağı ola bilər

13 Aprel 2025 23:11see145

Premyer Liqa: Araz Naxçıvan Kəpəz lə heç heçəyə razılaşdı

13 Aprel 2025 19:17see138

Şəhid mayorun xanımına vəzifə verildi FOTO

14 Aprel 2025 09:50see135

Çində küləklə bağlı narıncı xəbərdarlıq elan edilib

14 Aprel 2025 05:53see132

Netanyahu: Hədəfimiz israilli məhbusları azad etməkdir

14 Aprel 2025 19:44see129

Elektrikli avtomobillər qlobal istiləşmə ilə mübarizədə faydasızdır

14 Aprel 2025 07:57see127

Azər Bağırov 0:0 ı belə şərh etdi

13 Aprel 2025 20:54see126

Günah müğənnilərdə deyil, onlardadır

14 Aprel 2025 16:46see123

Bakı və İrəvan bizə arxalana bilər Tiflis

13 Aprel 2025 19:06see121

Tumların beyinə faydası sübut olundu

15 Aprel 2025 05:43see119

Hollivud şirkətləri filmləri Trampın istədiyi formada çəkəcək

15 Aprel 2025 05:18see118

Həkim rusların hansı kateqoriyasına Pasxa üçün yalnız bir yumurta yeyə biləcəyini söylədi

14 Aprel 2025 13:20see117

Yeniyetmə İlham Əliyev Çayka avtomobili ilə

13 Aprel 2025 21:03see117

Suriya təhlükəsizlik qüvvələri SDF ilə koordinasiyada Hələbdə yerləşməyə başlayıb

13 Aprel 2025 21:21see115

Ağdərəyə növbəti köç karvanı yola salınıb (Yenilənib)

14 Aprel 2025 08:53see114

Laçına enən ilk təyyarə bu ölkəyə məxsus olub

13 Aprel 2025 19:48see113

Ən çətin xəstəliklərdən biri olan Borderline şəxsiyyət pozğunluğunun əlamətlərini bilirsinizmi?

15 Aprel 2025 00:22see108

Neft bazarında narahatlıq yaradan dalğalanma: Bu, Azərbaycan üçün hansı nəticələr doğura bilər?

14 Aprel 2025 04:52see108

Rusiyanın ən çox miqrant uşaqların yaşadığı 3 regionun adı çəkilib

13 Aprel 2025 22:56see108
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri