Qovun yay mövsümünün sevilən meyvələrindən biri olmaqla yanaşı, vitamin və minerallarla da zəngindir. Endokrinoloq Marq

Mütəxəssislərin fikrincə, qidalanma və kifayət qədər maye qəbulu dərinin sağlamlığına və görünüşünə təsir göstərə bilər

Nar şirəsi artrit, artrozlarda ağrı və şişkinliyi azaldır .Medicina.az xəbər verir ki, nar həm osteoartrit, həm də r

Hər gün sarımsaq udmaq bədəndə ciddi dəyişikliklərə səbəb olur. Xalq təbabətində populyar olan bu üsul həm faydalı, həm

Adi bir fincan çay həzm sisteminin fəaliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra və mədə narahatlığını azalda bilər.

Antioksidantlar və C vitamini ilə zəngin olan alça immuniteti gücləndirir, iltihab əleyhinə təsir göstərir.Bu q

Antioksidantlar və C vitamini ilə zəngin olan alça immuniteti gücləndirir, iltihab əleyhinə təsir göstərir.Bu qidalı me

Bir çox insan gündəlik olaraq dəmir çatışmazlığı ilə üzləşir və bu çatışmazlığı aradan qaldırmaq üçün əksəriyyət qida r

Qovun və qarpız mövsümü sürətlənməyə başlayıb, lakin bu meyvələrdən hansının daha faydalı olduğunu düşünmüsünüzmü? Görü

Daim sarımsaq yemək orqanizmin vəziyyətini yaxşılaşdıra və bir sıra təhlükəli xəstəliklərin yaranma riskini azalda bilə

Qırmızı jenşen çayı xolesterolu aşağı salır və ürək xəstəliklərindən qoruyur.Medicina.az xəbər verir ki, diyetoloq İ

Şəkərsiz kakao içkisinin orqanizmə təsiri ilə bağlı aparılan araşdırmalar müsbət nəticələr ortaya qoyub. Mütəxəssislər

Əməköməci bənövşəyi çiçəkləri və uzun, yaşıl, tüklü gövdələri olan, tənəffüs və həzm sistemlərinə faydalı bir bitki növ

Düyü dünyada və ölkəmizdə ən çox istehlak edilən qidalar arasındadır. Lakin mütəxəssislər ağ düyüdən daha sağlam altern

Dietoloqlar rifahı yaxşılaşdırmaq və ömrü uzatmaq üçün qida menyunuzə daha çox  göyərti əlavə etməyi məsləhət görürlər.

Ekoloji hüquq sahəsində dünya praktikasında misli görünməmiş addım atılıb: Peruda yerli səviyyədə həşəratların hüquqlar

Bir çox insan hesab edir ki, balı isti çaya qatmaq təhlükəlidir və hətta kanserogen təsir göstərə bilər. Lakin mütəxəss

Gündəlik çay içmək vərdişi orqanizmin əsas filtri olan qaraciyərin uzunömürlülüyünün açarı ola bilər. Bitki mənşəli ant

Heç bir xərc tələb etməyən sadə bir vərdiş – səhər tezdən qısa gəzinti beyinin fəaliyyətini və ümumi sağlamlığı əhəmiyy

Əgər səhərlər diqqəti toplamağa kömək edən içki axtarırsınızsa, diyetoloqlar yaşıl çayı tövsiyə edirlər. O kofein ehtiv

Maqnezium sağlamlıq üçün vacib mineraldır, lakin təkbaşına bədənin bütün ehtiyaclarını qarşılaya bilməz. Onun faydasını