Artrit ağırlaşmasını yüngülləşdirən 2 qida

Qaragilə və ispanaq artrit simptomlarını yüngülləşdirə bilər.

Medicina.az xəbər verir ki, terapevt, tibb elmləri doktoru İrina Andreeva digər xəstəliklərdə olduğu kimi, pəhrizin artritin təsirlərini azaltmağın yolu olduğunu açıqlayıb.

Revmatoid artrit osteoartritdən sonra ikinci ən çox yayılmış artrit formasıdır.

Adətən oynaq zədələnməsinin bir formasından qaynaqlanan osteoartritdən fərqli olaraq, revmatoid artrit otoimmun xəstəlikdir. Bu, immun sistemi səhvən oynaqları örtən hüceyrələrə hücum etdikdə baş verir.

Nəticədə oynaqlar şişir, sərtləşir və ağrılı olur.

"Yeni bir araşdırmada, iştirakçıların 24%-i qidanın artritlərinə təsir etdiyini bildirib, 15%-i yaxşılaşma, 19%-i isə pisləşmə barədə məlumat verib. Onların dörddə biri də artritlərini "pisləşdirdikləri" üçün qidalardan fəal şəkildə qaçındıqlarını bildirib.

Ən çox simptomları yaxşılaşdıran iki qida qaragilə və ispanaq olub, şəkərli qazlı içkilər və desertlər isə RA simptomlarını ən çox pisləşdirib".

Artritin ümumi simptomlarına bunlar daxildir:

Oynaq ağrısı, həssaslıq və sərtlik

Oynaqlarda və ətrafında iltihab

Oynaq hərəkətinin məhdudlaşması

Təsirə məruz qalan oynağın üzərində isti, qırmızı dəri

Əzələ zəifliyi və arıqlama

Aygün Musayeva