Icma.az
close
up
RU
Bel ağrısından necə qurtulmaq olar?

Bel ağrısından necə qurtulmaq olar?

Icma.az bildirir, Lent az saytına əsaslanaraq.

Amerikalı elm adamları, yeni bir araşdırmada, xroniki bel ağrısı yaşayan bir insanın əzabını necə yüngülləşdirməyi müəyyən ediblər.
Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, Kolorado Universitetinin Anşutsa tibb kampusunun tədqiqatçıları beyin və bel ağrılarının necə əlaqəli olduğunu tədqiq ediblər. Onların işinin əsas istiqaməti xəstələrin ağrının səbəbləri, onların şiddətinə təsiri və narahatlığın intensivliyinin azaldılması ehtimalı ilə bağlı inanclarının təsirinin təhlili olub.

Araşdırmamım aparıcı müəllifi və fəlsəfə doktoru Yoni Aşala görə, insanlar tez-tez xroniki ağrılardan əziyyət çəkirlər, lakin onu aradan qaldırmaq üçün effektiv üsullardan məhrumdurlar. Elm adamları, xəstələrin ağrıları daha az təhlükəli kimi qəbul etməyi öyrəndikləri ağrının təkrar emal terapiyası (PRT) üsullarına diqqətlərini yönəltdilər.
PRT-dən sonra xəstələr bel ağrısının intensivliyinin azaldığını bildiriblər. Yəni xəstələrlə narahatlığın səbəblərini müzakirə edərək və onlara ağrının çox vaxt “beyindən” yarandığını başa düşməkdə kömək etməklə, ağrının azalması şansı olub.
Araşdırma iştirakçıları orta dərəcədə xroniki bel ağrısı olan 150-dən çox insanı əhatə edib. Maraqlıdır ki, PRT keçirən xəstələrin 2/3-ü, plasebo qrupunda 20 faiz ilə müqayisədə ağrının heç bir şəkildə azalmadığını və ya nəzərəçarpacaq dərəcədə azalmadığını söyləyib.

Alimlərin fikrincə, ağrının düzgün psixoloji “emalı” böyük əhəmiyyət kəsb edir. Onlar kəşflərini perspektivli adlandırırlar, çünki bu, xroniki bel ağrılarını və yeni effektiv müalicələri aradan qaldırmaq üçün yeni imkanlara səbəb ola bilər.
 

Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:78
embedMənbə:https://lent.az
archiveBu xəbər 10 Dekabr 2024 10:43 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Bakının bir çox yollarında nəqliyyatın sıxlığı müşahidə olunur SİYAHI

20 Oktyabr 2025 08:25see197

“Bu gün layiq olduğumuz qələbə əldə etdik”

19 Oktyabr 2025 19:14see187

AZAL da yarıtmaz idarəçilik, yoxsa... Təyyarələrdə yaranan problemlər nəylə bağlıdır? (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 09:20see162

Rusiya bankları İran akkreditivlərini qəbul etməyə başlayıblar

20 Oktyabr 2025 15:22see157

Rəştdən Həştərxana birbaşa uçuşlar başladı

19 Oktyabr 2025 19:10see147

Sarıkökün bu faydalarını çoxları bilmir

20 Oktyabr 2025 07:01see146

Xaricdə saxta təhsil: Valideynlər xəbərsiz, tələbələr savadsız EKSPERT RƏYİ

21 Oktyabr 2025 05:43see142

Ərdoğandan Şimali Kiprdə keçirilən prezident seçkilərinin ilkin nəticələrinə reaksiya

20 Oktyabr 2025 00:57see139

“Amazon”, “Snapchat” və “Zoom”da problem yarandı

20 Oktyabr 2025 14:39see135

Tramp görüşü zamanı daim Zelenskiyə söyüş söyürdü

19 Oktyabr 2025 23:19see132

İspaniya La Liqası: Real Madrid səfərdən 3 xalla qayıdır

20 Oktyabr 2025 01:12see132

Tbilisidəki son etirazlara görə 14 nəfər saxlanıldı

19 Oktyabr 2025 18:49see131

Körpələrdə genetik xəstəliklərin aşkarlanması üçün ölkəyə 300 mindən çox test gətiriləcək

19 Oktyabr 2025 20:14see131

İş adamı hava limanında həbs edildi

20 Oktyabr 2025 20:43see128

“Mən ABŞ ı təhlükəyə ata bilmərəm...”

19 Oktyabr 2025 19:18see128

Əməkdar artist Yadigar Muradovun vəziyyəti stabilləşib

19 Oktyabr 2025 18:49see128

Səhər yeməyində turşu yeməyin 5 faydası

21 Oktyabr 2025 02:51see127

Rıbin və həyat yoldaşı öləcəkləri halda tək oğul övladlarına təlimatlar tərtib ediblər...

20 Oktyabr 2025 00:18see127

Elmar Məmmədyarovdan açıqlama: “Kimin qarın ağrısı varsa, adımı hallandırır”

19 Oktyabr 2025 21:04see127

Oyundan sonra duş qəbul edə bilmədilər Atletiko dan UEFA ya şikayət

21 Oktyabr 2025 00:12see126
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri