Icma.az
close
up
RU
Bel ağrısından necə qurtulmaq olar?

Bel ağrısından necə qurtulmaq olar?

Icma.az, Sonxeber.az saytından verilən məlumata əsaslanaraq xəbər yayır.

Bel ağrısından necə qurtulmaq olar?

Amerikalı elm adamları, yeni bir araşdırmada, xroniki bel ağrısı yaşayan bir insanın əzabını necə yüngülləşdirməyi müəyyən ediblər.

Sonxeber.az-ın Lent.az-a istinadla məlumatına görə, Kolorado Universitetinin Anşutsa tibb kampusunun tədqiqatçıları beyin və bel ağrılarının necə əlaqəli olduğunu tədqiq ediblər. Onların işinin əsas istiqaməti xəstələrin ağrının səbəbləri, onların şiddətinə təsiri və narahatlığın intensivliyinin azaldılması ehtimalı ilə bağlı inanclarının təsirinin təhlili olub.

Araşdırmamım aparıcı müəllifi və fəlsəfə doktoru Yoni Aşala görə, insanlar tez-tez xroniki ağrılardan əziyyət çəkirlər, lakin onu aradan qaldırmaq üçün effektiv üsullardan məhrumdurlar. Elm adamları, xəstələrin ağrıları daha az təhlükəli kimi qəbul etməyi öyrəndikləri ağrının təkrar emal terapiyası (PRT) üsullarına diqqətlərini yönəltdilər.

PRT-dən sonra xəstələr bel ağrısının intensivliyinin azaldığını bildiriblər. Yəni xəstələrlə narahatlığın səbəblərini müzakirə edərək və onlara ağrının çox vaxt "beyindən" yarandığını başa düşməkdə kömək etməklə, ağrının azalması şansı olub.

Araşdırma iştirakçıları orta dərəcədə xroniki bel ağrısı olan 150-dən çox insanı əhatə edib. Maraqlıdır ki, PRT keçirən xəstələrin 2/3-ü, plasebo qrupunda 20 faiz ilə müqayisədə ağrının heç bir şəkildə azalmadığını və ya nəzərəçarpacaq dərəcədə azalmadığını söyləyib.

Alimlərin fikrincə, ağrının düzgün psixoloji "emalı" böyük əhəmiyyət kəsb edir. Onlar kəşflərini perspektivli adlandırırlar, çünki bu, xroniki bel ağrılarını və yeni effektiv müalicələri aradan qaldırmaq üçün yeni imkanlara səbəb ola bilər.


Sonxeber.az
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:58
embedMənbə:https://sonxeber.az
archiveBu xəbər 10 Dekabr 2024 18:30 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Rusiya bankları İran akkreditivlərini qəbul etməyə başlayıblar

20 Oktyabr 2025 15:22see207

Bakının bir çox yollarında nəqliyyatın sıxlığı müşahidə olunur SİYAHI

20 Oktyabr 2025 08:25see200

AZAL da yarıtmaz idarəçilik, yoxsa... Təyyarələrdə yaranan problemlər nəylə bağlıdır? (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 09:20see171

Xaricdə saxta təhsil: Valideynlər xəbərsiz, tələbələr savadsız EKSPERT RƏYİ

21 Oktyabr 2025 05:43see152

Sarıkökün bu faydalarını çoxları bilmir

20 Oktyabr 2025 07:01see149

Ərdoğandan Şimali Kiprdə keçirilən prezident seçkilərinin ilkin nəticələrinə reaksiya

20 Oktyabr 2025 00:57see143

“Amazon”, “Snapchat” və “Zoom”da problem yarandı

20 Oktyabr 2025 14:39see140

“Həyatın mənası yaşla necə dəyişir? Yeni tədqiqat

21 Oktyabr 2025 15:52see137

İspaniya La Liqası: Real Madrid səfərdən 3 xalla qayıdır

20 Oktyabr 2025 01:12see136

Tramp görüşü zamanı daim Zelenskiyə söyüş söyürdü

19 Oktyabr 2025 23:19see135

Naxçıvan məktəblisi “Statistik olimpiada”nın qalibi olub

21 Oktyabr 2025 03:36see134

İş adamı hava limanında həbs edildi

20 Oktyabr 2025 20:43see132

Rıbin və həyat yoldaşı öləcəkləri halda tək oğul övladlarına təlimatlar tərtib ediblər...

20 Oktyabr 2025 00:18see131

Elmar Məmmədyarovdan açıqlama: “Kimin qarın ağrısı varsa, adımı hallandırır”

19 Oktyabr 2025 21:04see131

Oyundan sonra duş qəbul edə bilmədilər Atletiko dan UEFA ya şikayət

21 Oktyabr 2025 00:12see129

Səhər yeməyində turşu yeməyin 5 faydası

21 Oktyabr 2025 02:51see129

Qara zirə yağı: Hər dərdin dərmanı

20 Oktyabr 2025 05:06see126

Fransada tornado nəticəsində 1 nəfər ölüb, xəsarət alanlar var

21 Oktyabr 2025 03:34see123

Bunları yesəniz gec YAŞLANACAQSINIZ

21 Oktyabr 2025 02:37see122

Türkiyədə Can Holding in rəhbəri həbs olundu

21 Oktyabr 2025 01:36see119
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri