Icma.az
close
up
RU
Bel ağrısından necə qurtulmaq olar?

Bel ağrısından necə qurtulmaq olar?

Icma.az, Sonxeber.az saytından verilən məlumata əsaslanaraq xəbər yayır.

Bel ağrısından necə qurtulmaq olar?

Amerikalı elm adamları, yeni bir araşdırmada, xroniki bel ağrısı yaşayan bir insanın əzabını necə yüngülləşdirməyi müəyyən ediblər.

Sonxeber.az-ın Lent.az-a istinadla məlumatına görə, Kolorado Universitetinin Anşutsa tibb kampusunun tədqiqatçıları beyin və bel ağrılarının necə əlaqəli olduğunu tədqiq ediblər. Onların işinin əsas istiqaməti xəstələrin ağrının səbəbləri, onların şiddətinə təsiri və narahatlığın intensivliyinin azaldılması ehtimalı ilə bağlı inanclarının təsirinin təhlili olub.

Araşdırmamım aparıcı müəllifi və fəlsəfə doktoru Yoni Aşala görə, insanlar tez-tez xroniki ağrılardan əziyyət çəkirlər, lakin onu aradan qaldırmaq üçün effektiv üsullardan məhrumdurlar. Elm adamları, xəstələrin ağrıları daha az təhlükəli kimi qəbul etməyi öyrəndikləri ağrının təkrar emal terapiyası (PRT) üsullarına diqqətlərini yönəltdilər.

PRT-dən sonra xəstələr bel ağrısının intensivliyinin azaldığını bildiriblər. Yəni xəstələrlə narahatlığın səbəblərini müzakirə edərək və onlara ağrının çox vaxt "beyindən" yarandığını başa düşməkdə kömək etməklə, ağrının azalması şansı olub.

Araşdırma iştirakçıları orta dərəcədə xroniki bel ağrısı olan 150-dən çox insanı əhatə edib. Maraqlıdır ki, PRT keçirən xəstələrin 2/3-ü, plasebo qrupunda 20 faiz ilə müqayisədə ağrının heç bir şəkildə azalmadığını və ya nəzərəçarpacaq dərəcədə azalmadığını söyləyib.

Alimlərin fikrincə, ağrının düzgün psixoloji "emalı" böyük əhəmiyyət kəsb edir. Onlar kəşflərini perspektivli adlandırırlar, çünki bu, xroniki bel ağrılarını və yeni effektiv müalicələri aradan qaldırmaq üçün yeni imkanlara səbəb ola bilər.


Sonxeber.az
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:60
embedMənbə:https://sonxeber.az
archiveBu xəbər 10 Dekabr 2024 18:30 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

“Landmark” bu dəfə Sahil Bababyevin idarəçiliyinə keçdi

21 Oktyabr 2025 11:26see306

Yarım əsrimə qədəm qoydum

21 Oktyabr 2025 20:33see245

La Liqa ABŞ da keçiriləcək “Barselona” “Vilyarreal” matçının ləğv edildiyini açıqlayıb

22 Oktyabr 2025 00:15see234

AZAL da yarıtmaz idarəçilik, yoxsa... Təyyarələrdə yaranan problemlər nəylə bağlıdır? (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 09:20see211

Türkiyədə FETÖ əməliyyatı : 286 nəfər saxlanıldı

22 Oktyabr 2025 06:53see192

Təl Əvivdən Bakıya reyslər bərpa edilir

21 Oktyabr 2025 19:39see187

Toyuq əti və yumurta bahalaşacaq SƏBƏB BUDUR KONKRET

22 Oktyabr 2025 12:02see173

3 boksçumuz da qalib oldu

22 Oktyabr 2025 10:54see173

Xaricdə saxta təhsil: Valideynlər xəbərsiz, tələbələr savadsız EKSPERT RƏYİ

21 Oktyabr 2025 05:43see172

Dabaq xəstəliyi xaricdən gətirilən ət məhsullarına tələbatı artırdı (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 23:40see164

Azərbaycan ötən ay genişzolaqlı internetin orta sürətinə görə Cənubi Qafqazda liderliyini saxlayıb

21 Oktyabr 2025 13:54see163

“Azərkosmos” peyk istehsalına hazırlaşır kosmik sənayenin inkişafında yeni mərhələ

21 Oktyabr 2025 19:12see162

“Həyatın mənası yaşla necə dəyişir? Yeni tədqiqat

21 Oktyabr 2025 15:52see154

Bakı Tehran: yeni etimad mərhələsi

22 Oktyabr 2025 09:59see154

Atletiko ya can verməyən Qarabağ Atletik in də öhdəsindən gələ bilər

21 Oktyabr 2025 17:36see133

Suriya universitetlərində Türk dili və Ədəbiyyatı bölümü YARADILIB

22 Oktyabr 2025 16:35see129

Ruslar Çin avtomobillərindən narazılıq edirlər...

21 Oktyabr 2025 23:06see127

Daha 8 məsələ parlamentin plenar iclasına tövsiyə edilib

21 Oktyabr 2025 17:38see126

VK sədri Dünya Məktəbinin şagirdləri ilə görüşüb FOTOLAR

22 Oktyabr 2025 10:52see124

Özünü maşın vurub öldürdü, xəbəri alan atasının da ürəyi dayandı Foto

22 Oktyabr 2025 07:17see122
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri