Cənnət alması sirkəsinin bilmədiyimiz faydaları

Təbii və sağlam qidalanmaya maraq artdıqca, xalq təbabətində uzun illərdir istifadə edilən sirkələr yenidən gündəmə gəlir. Onlardan biri də cənnət alması sirkəsidir(alıç). Cənnət alması sirkəsi askorbin turşusu (vitamin C), antosiyaninlər və flavonoidlər (polifenollar), pektin, şəkər (maltoza, saxaroza, qlükoza, fruktoza), Ca, P, K, Mg və Fe mineralları ilə zəngindir. 

Ölkə.az xəbər verir ki, bu sirkə hipertoniya, yüksək xolesterin, bakterial infeksiyalar, zəif maddələr mübadiləsi, piylənmə simptomları, 2-ci tip diabet problemləri, sızanaq və qara nöqtə problemləri kimi mənfi halları tənzimləməyə kömək edir.

Həmçinin cənnət alması sirkəsinin bədən kütlə indeksini, qan şəkərini, trigliserid səviyyəsini və xolesterol göstəricilərini azaltmağa kömək etdiyi vurğulanır. Qan təzyiqini tənzimləyir, həzm prosesini yaxşılaşdırır və ürək-damar sistemi üçün xüsusilə faydalı metabolik təsir göstərir.

İmmuniteti gücləndirir;
Orqanizmin müqavimətini artırır;
Soyuqdəymə və allergiyalara qarşı təsirlidir;
Xroniki xəstəliklərin riskini azaldır;
Ürək ritmini tənzimləyir;
Qaraciyər yağlanmasının qarşısını alır;
Öd ifrazını artıraraq yağlı yeməklərin həzmini asanlaşdırır;
Otoimmün xəstəliklərə qarşı qoruyucu təsir göstərir;
Zərərli mikroorqanizmləri məhv etməyə kömək edir;
Stress, yuxusuzluq və depressiya hallarını yüngülləşdirir.

Həmidə İbrahimova