Icma.az
close
up
RU
“Dünyanın ən yaşlı ailəsi”nin sirri açıldı: Hər gün bu yeməyi yeyiblər Foto

“Dünyanın ən yaşlı ailəsi”nin sirri açıldı: Hər gün bu yeməyi yeyiblər Foto

Olke.az saytından alınan məlumata görə, Icma.az bildirir.

“Dünyanın ən yaşlı ailəsi”nin sirri məum olub.

Ölkə.Az Türkiyə mətbuatına istinadla xəbər verir ki, 2012-ci ildə Ginnesin Rekodlar Kitabına düşən ümumilikdə yaşlarının cəmi 818 olan Melis ailəsi ilə bağlı sənədli film hazırlanıb.

Doqquz bacı-qardaşdan ibarət yaşayan ailənin həyatı haqqında 2023-cü ildə “Netflix “tərəfindən "100-ə qədər yaşa: Mavi zonaların sirləri" sənədli filmi çəkilib.

Sənədli filmdə ailənin yaşadığı Sardiniya adası və xüsusilə də “mavi zona” kimi tanınan yer lə bağlı ətraflı məlumat verilib.

Müəllif Den Buettner ailənin uzun ömrünün sirrində qidalanmanın vacibliyini vurğulayıb.

Melis ailəsinin əsasən bitkilərdən ibarət və vitaminlərlə son dərəcə zəngin olan qidaya üstünlük verdiyi bildirilib.

Sənədli filmdə ailənin hər gün günorta eyni yeməyi yediyinə diqqət çəkilib. Bildirilib ki, onlar turş mayalı çörək və 3 paxla növü olan yeməklərlə qidalanıblar. 

Belə olan halda hər gün istehlak edilən üç növ paxla maraq doğurub.

Amerikalı dietoloq Samantha Kassetti mövzu ilə bağlı maraq doğuran detalları belə izah edib:

“Görünür, ən uzun ömürlü insanlar çoxlu paxla istehlak edirlər. Eynilə Melis ailəsi də hər gün yeməklərində pinto lobya, ağ lobya və noxud yeyir".

Kassetti, uzun və sağlam ömür sürən insanların müntəzəm olaraq lobya istehlak etdiyini vurğulayıb.

Üç paxlalı minestron şorbası tərkibindəki qidalar sayəsində bağırsaq sağlamlığını dəstəkləyir, bağırsaq sağlamlığı isə uzun ömür təmin edir. Bu pəhriz nümunəsi qan təzyiqi və xolesterin səviyyələrini aşağı salmaqla yanaşı, iltihab, çəki və qida maddələrinin udulması kimi funksiyaları tarazlaşdırır.

Şorbanın tərkibi: soğan, sarımsaq, zeytun yağı, tomat, balqabaq, yerkökü, kartof, kərəviz, təzə lobya və ya paxla, gül kələm, pırasa, təzə reyhan, toyuq suyu, makaron, meksika lobyası, təzə üyüdülmüş qara bibər.

Üç qardaş və altı bacıdan ibarət ailə üzvlərinin yaşları aşağıdakı kimidir:
1.    Konsolata 105 yaş
2.    Klaudina 99 yaş
3.    Maria 97 yaş
4.    Antonio 93 yaş
5.    Konsetta 91 yaş
6.    Adolfo 89 yaş
7.    Vitalio 81 yaş
8.    Fida yaş
9.    Mafalda 78 yaş

Qeyd edək ki, “Mavi zonalar” insanların orta hesabla daha uzun və sağlam yaşadığı dünyanın beş bölgəsinə aiddir. “Mavi zonalar” bunlardır:
1. Loma Linda (Kaliforniya, ABŞ)
2. Nicoya (Kosta Rika)
3. Okinava (Yaponiya)
4. Sardiniya (İtaliya)
5. İkariya (Yunanıstan)

Billurə

Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:71
embedMənbə:https://olke.az
archiveBu xəbər 20 Noyabr 2024 11:10 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Yarım əsrimə qədəm qoydum

21 Oktyabr 2025 20:33see252

La Liqa ABŞ da keçiriləcək “Barselona” “Vilyarreal” matçının ləğv edildiyini açıqlayıb

22 Oktyabr 2025 00:15see241

Türkiyədə FETÖ əməliyyatı : 286 nəfər saxlanıldı

22 Oktyabr 2025 06:53see202

Toyuq əti və yumurta bahalaşacaq SƏBƏB BUDUR KONKRET

22 Oktyabr 2025 12:02see196

3 boksçumuz da qalib oldu

22 Oktyabr 2025 10:54see180

Dabaq xəstəliyi xaricdən gətirilən ət məhsullarına tələbatı artırdı (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 23:40see173

Qızılın bahalaşması 2026 cı ildə də davam edəcək PROQNOZ

22 Oktyabr 2025 17:09see168

Bakı Tehran: yeni etimad mərhələsi

22 Oktyabr 2025 09:59see167

Türkiyəli alim Botanika İnstitutunda elmi seminar keçirib

22 Oktyabr 2025 16:01see152

Ruslar Çin avtomobillərindən narazılıq edirlər...

21 Oktyabr 2025 23:06see144

Türkiyə XİN: Knessetin İordan çayının Qərb sahili ilə bağlı qərarı beynəlxalq hüquqa ziddir

22 Oktyabr 2025 23:42see139

Suriya universitetlərində Türk dili və Ədəbiyyatı bölümü YARADILIB

22 Oktyabr 2025 16:35see137

VK sədri Dünya Məktəbinin şagirdləri ilə görüşüb FOTOLAR

22 Oktyabr 2025 10:52see132

Özünü maşın vurub öldürdü, xəbəri alan atasının da ürəyi dayandı Foto

22 Oktyabr 2025 07:17see132

170 saylı marşrutda tıxac kabusu: Daşıyıcı şirkət açıqlama verdi

22 Oktyabr 2025 23:38see127

Dünyanın ən sürətli BYD superkarı yeni rekorda imza atıb...

23 Oktyabr 2025 00:16see125

Azərbaycan Mərkəzi Bankı qızılın bahalaşmaqda davam edəcəyini gözləyir

22 Oktyabr 2025 14:42see125

Tramp etmədi, Orbanın da fikri yoxdur Putinlə bağlı məsələyə reaksiya

22 Oktyabr 2025 12:18see123

İlk qadın gəmi kapitanı ekranda

23 Oktyabr 2025 10:17see121

İcmal büdcənin gəlirləri 36 mlrd. manata yaxınlaşıb

22 Oktyabr 2025 14:41see121
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri