Xəbərlər
Hava
Valyuta məzənnəsi
Valyuta konvertoru
Kredit Kalyukatoru
Bürclər
Sual - Cavab
İnternet sürətini yoxla
Namaz təqvimi
Haqqımızda
Əlaqə
TDSMedia © 2025 Bütün hüquqlar qorunur
Ət yeyərkən buna diqqət edin!
"Ət keyfiyyətli protein mənbəyidir. Xüsusilə, körpəlik və uşaqlıq dövründə zülal tələbatı artdıqca gündəlik 2-3 tikə ət-toyuq-balıq-hinduşka əti istehlak edilməlidir".
Bu sözləri qida eksperti Fərid Səfərov ''Sherg.az"a açılamasında söyləyib.
Onun sözlərinə görə, yağlı ətlərdə daha çox doymuş yağ, xolesterin olduğu üçün ürək-damar xəstəliyi, diabet, hipertoniya kimi xəstəlikləri olanlar diqqətli şəkildə yağsız qırmızı ət və dərisiz ağ ət (toyuq, hinduşka), balıqlara üstünlük verməlidir:
Baxış sayı:66
Günün ən çox oxunanlar
