Hər marketdə satılır, uzaq durun ƏHALİYƏ XƏBƏRDARLIQ

Alimlər şəkərlə zənginləşdirilmiş içkilərin qlobal miqyasda bəşəriyyətə nə kimi zərər verdiyini müəyyən ediblər.

Araşdırmalar zamanı məlum olub ki, şəkərli içkilər səbəbindən şəkərli diabet və ürək-damar sistemi xəstəliklərinə tutulma halları artır və bu xəstəliklərdən ölüm halları çoxalır.

240 millilitr içkidə 50 kilokalori şəkər olan içkilər şəkərlə şirinləşdirilmiş içkilər hesab edilir. İstisnalar şirinləşdirilmiş süd, 100% meyvə və tərəvəz şirələri, həmçinin kalorisi olmayan şəkər əvəzedici içkilərdir.

Araşdırmalara görə, şəkərlə şirinləşdirilmiş içkilər nəticəsində ürək xəstəliyi olanların sayı 1,2 milyon, 2-ci tip şəkərli diabet xəstələrinin sayı isə 2,2 milyon nəfər artır. Bundan əlavə, hər il 80 000 şəkərli diabet xəstəsi və 258 000 ürək-damar xəstəliyindən əziyyət çəkən insan bu növ içkilərə görə dünyasını dəyişir.

Eyni zamanda, Latın Amerikasında yeni diabet hallarının 50-100 faizinin məhz bu kateqoriyadan olan içkilər səbəb olduğu ölkələr var.  (Sfera.az)