Hər səhər 10 ədəd yumurta yeyir Foto

https://axsam.az

31 Yanvar 2026 16:15

Hər səhər 10 ədəd yumurta yeyir Foto

Icma.az, Axsham.az portalına istinadən məlumatı açıqlayır.

Bloger Hüseyn Həsənov formada qalma sirrini açıqlayıb.

Axşam.az xəbər verir ki, idmanla ciddi məşğul olduğunu bildirən bloger yemək rutinini bölüşüb.

O bildirib ki, səhərlər 10 ədəd suda bişmiş yumurta və yulaf yeyir, proteyn içir və vitaminlər qəbul edir:

"Əvvəl gec yatır, tez oyanırdım. Ətrafəm yaxşı deyildi. İndi 11-də yatıb, 7-də oyanıram. Bədənim 97 faiz bərpa olunub”.

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.

see

Bu mövzuda digər xəbərlər:

Diyetoloqdan vacib açıqlama Hər gün 23 ədəd yumurta yemək...

30 Noyabr 2024 08:02

Hər gün səhər yumurta yemək ömrü uzadır

13 Aprel 2025 13:35

Hər gün səhər yeməyində yumurta yemək sağlamdırmı?

10 Avqust 2025 22:36

“Hər səhər 6 yumurta yeyirəm, 54 kiloyam”

22 Avqust 2026 13:10

Hər səhər iki ədəd yeyin Ömrünüzü 5 il uzadın

09 May 2025 02:38

see

Baxış sayı:161

embed

Mənbə:https://axsam.az

archive

Bu xəbər 31 Yanvar 2026 16:15 mənbədən arxivləşdirilmişdir

hüseyn həsənov

həsənov formada

açıqlayıb axşam

bildirən bloger

bişmiş yumurta

ciddi məşğul

0 Şərh

Daxil olun, şərh yazmaq üçün...

İlk cavab verən siz olun...

Günün ən çox oxunanları

Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Səfir: İsrail Orta Dəhlizlə bağlı Azərbaycanın təcrübəsini öyrənməkdə maraqlıdır

09 Sentyabr 2026 19:08

see

Üçuşaqlı ailələrə real yardım üçün ilk növbədə valideynlər işlə təmin olunmalıdır Sosioloq

09 Sentyabr 2026 16:52

see

Rəhman Mustafayev: Azərbaycan dövlətlərin suverenliyi və ərazi bütövlüyü prinsiplərini daim dəstəkləyir

09 Sentyabr 2026 21:37

see

2002 ci ildən bəri ilk dəfə: Avro əskinasları tamamilə dəyişdiriləcək

09 Sentyabr 2026 17:42

see

Rəhman Mustafayev Bakı və Moskva münasibətlərinin inkişafı üçün yeni imkanları açıqladı

09 Sentyabr 2026 21:17

see

Xəstəxanada mühafizəçini bıçaqlayan şəxslə bağlı qərar verildi

10 Sentyabr 2026 14:40

see

Bu meyvələrin qabığını yemək olarmı?

10 Sentyabr 2026 02:06

see

İsrailin Müdafiə Nazirindən SƏRT BƏYANAT: Təhlükəsizlik zonasını tərk etməyəcəyik

10 Sentyabr 2026 01:23

see

Rafinya: “Mövsümə belə başlamaq inam verir”

10 Sentyabr 2026 01:56

see

Bakıda avtobuslarla bağlı ŞOK RƏQƏM: Sentyabrın sonundan etibarən...

09 Sentyabr 2026 19:21

see

SOCAR ın prezidenti CC7 nin İdarə Heyətinin sədri ilə görüşüb FOTO

10 Sentyabr 2026 14:38

see

Çində ölümlə nəticələnə biləcək təhlükəli virusun yeni mutasiyası aşkarlanıb

10 Sentyabr 2026 06:30

see

Dilan Polatın nişanda Vanlı Kara Haydar a dediyi sözlər yenidən gündəm oldu VİDEO

09 Sentyabr 2026 16:33

see

Mingəçevirdə çarəsiz qalan ata: 1 yaşlı övladımın müalicəsinə kömək edin VİDEO

09 Sentyabr 2026 21:16

see

Miqrantlar əvvəlcə rus dilini və mədəniyyətini öyrənəcəklər Yeni model açıqlanıb

10 Sentyabr 2026 16:09

see

Ayaqlarda gizildəmə, yanmanın səbəbləri

10 Sentyabr 2026 16:06

see

Pəhrizdə 20 faiz sevdiyiniz qidalara yer ayıra bilərsiniz Həkimdən AÇIQLAMA

10 Sentyabr 2026 09:12

see

Gündə 50 qramdan artıq yemək zərərlidir

10 Sentyabr 2026 20:37

see

Tez yuxuya getmək yuxu çatışmazlığının əlaməti ola bilər Nevroloq xəbərdarlıq etdi

10 Sentyabr 2026 22:16

see

Süni intellekt qida təhlükəsizliyini yoxlayacaq

10 Sentyabr 2026 18:14

see

news

Son xəbərlər

Günün ən son və aktual hadisələri

Əkrəm İmamoğluna siyasət qadağası qoyuldu: Yeni seçki olacaq

https://cebheinfo.az

11 Sentyabr 2026 16:27

Əkrəm İmamoğluna siyasət qadağası qoyuldu: Yeni seçki olacaq

Həbs edildikdən sonra vəzifəsindən uzaqlaşdırılan İstanbul Böyükşəhər Bələdiyyəsinin (İBB) başqanı Əkrəm İmamoğlu,keçmi

Xorvatiya enerji qiymətlərinin sabit saxlanılması üçün dəstək tədbirlərini davam etdirir

https://yeniazerbaycan.com

11 Sentyabr 2026 16:27

Xorvatiya enerji qiymətlərinin sabit saxlanılması üçün dəstək tədbirlərini davam etdirir

Xorvatiya hökumətinin yeni dəstək tədbirləri əhali üçün enerji xərclərinin sabit saxlanılmasına, biznesin fəaliyyə

Davamlı tərəqqi, tarixi nailiyyətlər və yeni hədəflər

https://yeniazerbaycan.com

11 Sentyabr 2026 16:27

Davamlı tərəqqi, tarixi nailiyyətlər və yeni hədəflər

Sentyabrın 11-də Yeni Azərbaycan Partiyası (YAP) Qazax rayon təşkilatının XI konfransı k

Tarixi Zəfərin reallıqlarını yaşayırıq

https://yeniazerbaycan.com

11 Sentyabr 2026 16:27

Tarixi Zəfərin reallıqlarını yaşayırıq

Sentyabrın 11-də Yeni Azərbaycan Partiyası (YAP) Şərur rayon təşkilatının XIII konfransı keç

Macarıstan əhalisi əsrin sonunadək 7,4 milyon nəfərə qədər azala bilər

https://yeniazerbaycan.com

11 Sentyabr 2026 16:27

Macarıstan əhalisi əsrin sonunadək 7,4 milyon nəfərə qədər azala bilər

Macarıstanın əhalisinin əsrin sonunadək əhəmiyyətli dərəcədə azalacağı proqnozlaşdırılır. AZƏRTAC xəbər verir ki,

Pakistan XİN in sözçüsü: Məkkə sazişi qüvvəyə minib, husilərə qarşı hərbi cavab müzakirə edilmir

https://yeniazerbaycan.com

11 Sentyabr 2026 16:27

Pakistan XİN in sözçüsü: Məkkə sazişi qüvvəyə minib, husilərə qarşı hərbi cavab müzakirə edilmir

Pakistan, Səudiyyə Ərəbistanı və Türkiyə arasında imzalanmış qarşılıqlı müdafiə üzrə Məkkə sazişi qüvvəyə minib. H

YAP mütərəqqi ideyaları reallaşdıran siyasi qüvvədir

https://yeniazerbaycan.com

11 Sentyabr 2026 16:27

YAP mütərəqqi ideyaları reallaşdıran siyasi qüvvədir

Sentyabrın 11-də Yeni Azərbaycan Partiyası (YAP) Cəlilabad rayon təşkilatının XI konfransı

Azərbaycanda mobil operatorlar 8 ayda 868 milyon manat gəlir əldə edib

https://banco.az

11 Sentyabr 2026 16:26

Azərbaycanda mobil operatorlar 8 ayda 868 milyon manat gəlir əldə edib

2026-cı ilin yanvar-avqust aylarında informasiya və rabitə müəssisələri tərəfindən 2748,1 milyon manat məbləğində və ya

Hesablama Palatası aqrar sığortada nöqsanlar aşkarladı

https://banco.az

11 Sentyabr 2026 16:26

Hesablama Palatası aqrar sığortada nöqsanlar aşkarladı

Hesablama Palatasında keçirilmiş növbəti Kollegiya iclasında auditor Cavid Bayramovun təqdim etdiyi “Aqrar sığorta fəali

Arzu Nağıyev Tovuzda seçiciləri ilə görüşdü FOTOLAR

https://azxeber.com

11 Sentyabr 2026 16:26

Arzu Nağıyev Tovuzda seçiciləri ilə görüşdü FOTOLAR

Millət vəkili Arzu Nağıyev Tovuzda vətəndaşları qəbul edib. AZXEBER.COM xəbər verir ki, 105 saylı Tovuz-Gədəb

Gənclər təşkilatlarının qrant müsabiqəsi qalibləri ilə görüş keçirildi FOTOLAR

https://azxeber.com

11 Sentyabr 2026 16:26

Gənclər təşkilatlarının qrant müsabiqəsi qalibləri ilə görüş keçirildi FOTOLAR

Azərbaycan Respublikasının Gənclər Fondu tərəfindən dövlət gənclər siyasətinin prioritetlərinə uyğun olaraq həy

Bakalavr 3 ilə endirilir: Təhsildə nələr dəyişəcək?

https://azxeber.com

11 Sentyabr 2026 16:26

Bakalavr 3 ilə endirilir: Təhsildə nələr dəyişəcək?

Hazırda təhsil sahəsində müzakirə olunan məsələlərdən biri bakalavr təhsil müddətinin 4 ildən 3 ilə endirilməsi

Həftəsonu bürcləri nələr gözləyir?

https://azxeber.com

11 Sentyabr 2026 16:26

Həftəsonu bürcləri nələr gözləyir?

Həftəsonu ərəfəsində bürclər üçün fərqli istiqamətlərdə yeniliklər və dəyişikliklər gündəmdə olacaq. Bəzi bürcl

Ölüm onlar üçün son deyil: Gələcəkdə dirilmək üçün bədənlərini dondururlar

https://turkustan.az

11 Sentyabr 2026 16:26

Ölüm onlar üçün son deyil: Gələcəkdə dirilmək üçün bədənlərini dondururlar

Ölümdən sonra yenidən həyata qayıtmaq ümidi ilə insanlar bədənlərini yüz minlərlə dollar qarşılığında kriogen üsulla do

Ekrem İmamoğluna hökm oxundu

https://turkustan.az

11 Sentyabr 2026 16:25

Ekrem İmamoğluna hökm oxundu

İstanbul bələdiyyəsinin həbsdə olan sabiq sədri Ekrem İmamoğlu Tuzla bələdiyyəsinin keçmiş rəhbəri Şadi Yazıcıya qarşı

Ata 39 ildir yataq xəstəsi olan övladı üçün kömək istəyir... Video

https://yeniavaz.com

11 Sentyabr 2026 16:25

Ata 39 ildir yataq xəstəsi olan övladı üçün kömək istəyir... Video

Mingəçevir sakini Əlisa Hüseynov 40 yaşlı övladı Zakir Hüseynovun 39 ildir yataq xəstəsi olduğunu bildirir. Yeniavaz.c

Türkiyəni tərk edir: “Gələcəyimi görə bilmirəm”

https://olay.az

11 Sentyabr 2026 16:25

Türkiyəni tərk edir: “Gələcəyimi görə bilmirəm”

Məşhur terk aparıcı Ece Erken qatıldığı proqramda həyatı ilə bağlı mühüm qərar verdiyini açıqlayıb. OLAY yazır ki, Erke

Trampın “24 saata bitirəcəyəm” vədi niyə baş tutmadı? ŞƏRH

https://redaktor.az

11 Sentyabr 2026 16:25

Trampın “24 saata bitirəcəyəm” vədi niyə baş tutmadı? ŞƏRH

“ABŞ Prezidenti Donald Tramp hələ seçkilər ərəfəsində, yəni prezidentliyə ikinci dəfə namizədliyini irəli sürdükdən sonr

Aİ nin Ukraynaya növbəti tranşı 4,7 milyard avro OLACAQ

https://redaktor.az

11 Sentyabr 2026 16:25

Aİ nin Ukraynaya növbəti tranşı 4,7 milyard avro OLACAQ

Avropa İttifaqının (Aİ) Ukraynaya ayıracağı növbəti tranşın məbləği açıqlanıb. Redaktor.az xəbər verir ki, Avropa Komiss

Kənd təsərrüfatı texnikasının satışı ilə bağlı yeni qayda müəyyənləşdi Baş nazirdən QƏRAR

https://redaktor.az

11 Sentyabr 2026 16:25

Kənd təsərrüfatı texnikasının satışı ilə bağlı yeni qayda müəyyənləşdi Baş nazirdən QƏRAR

Azərbaycanda kənd təsərrüfatı texnikasının alınması ilə bağlı məlumatların elektron sistemə daxil edilməsi qaydası dəyiş

“150 diplomat Qarabağda Azərbaycan həqiqətlərinə şahidlik edəcək” Polkovnik

https://redaktor.az

11 Sentyabr 2026 16:25

“150 diplomat Qarabağda Azərbaycan həqiqətlərinə şahidlik edəcək” Polkovnik

“Xarici diplomatların işğaldan azad edilən torpaqlara səfəri Azərbaycan həqiqətlərinin beynəlxalq müstəvidə təbliği baxı