Hamiləlik gələcək ananın qidalanmasına xüsusi diqqət yetirməli olduğu dövrdür. Bəzi qidalar hamiləlik dövründə körpənin

Yaşlandıqca bədənimiz yemək vərdişlərimizə düzəlişlər tələb edən dəyişikliklərə məruz qalır. 40 yaş üçün sağlıqlı olan

Yumurta vazgeçilməz qidalardan biri sayılsa da, onun gündəlik istehlakı ilə bağlı müxtəlif fikirlər mövcuddur. Son illə

Müəllif:Gülbəniz Hüseynli/Banco.az Amerikada ərzaq qiymətlərinin yüksək olması bir çox insanı qənaət yolları axtarmağa v

Yuxuda yumurta görmək adətən yeni başlanğıclar, potensial, məhsuldarlıq və bolluq deməkdir. Yumurta tez-tez yeni imkanla

Koreya Respublikasının hazırkı prezidenti Yun Sok Yol yanvarın 15-dən 16-na keçən gecə Seulda 10 kvadratmetrlik istinta

Yumurtanı niyə çox bişirilməməsi lazım olduğunu xatırlamaq vacibdir. Toyuq yumurtası tez-tez səhər yeməyində yeyilən mə

"Paytaxt" salatı (“Olivye”) kimi tərkibində konservlər, bişmiş yumurta olan salatlar ən tez xarab olan qidalardandır. O

Həddindən artıq şəkər istehlakının orqanizmə zərərli olduğu məlum bir həqiqətdir. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, qocal

Bu çox effektli pəhrizdir. Pəhriz tanınmış "top-modellər pəhrizi"nə bənzəyin, lakin daha yumşaqdır və daha asan keçiril

Düzgün qidalanma gün ərzində yeyəcəyiniz ərzaqları həzm olma prinsipinə görə düzgün vaxtlarda bölüşdürmək deməkdir. S

Yayılmış fikirə görə, arıqlamaq istəyən insan axşam saat 18.00-dan sonra yemək yeməməlidir. Belə yanaşmanın məntiqli

Mütəxəssislər yeməkləri təzə halda, bişirdikdən dərhal sonra yeməyi tövsiyə edirlər. Bu zəhərlənmə, həzm problemlərinin

Heç nə vaxtsa kök yapon görmüsünüz? Statistikaya görə, dünyanın ən qamətli və arıq qadınları Yaponiyada yaşayır. Bəs

Yumurta yeganə məhsuldur ki, orqanizm tərəfindən, demək olar, tam şəkildə (97-98%) mənimsənilir. Yumurta insan sağ

Uzun və məhsuldar həyat - 103 il yaşamış məşhur cərrah, professor Fyodor Qriqoryeviç Uqlov qibtə oyadan sağlamlığa mali

İnsan sağlamlığı üçün ən əhəmiyyətli zülal mənbəyi sayılan yumurtanın çiy halda, yoxsa bişmişinin daha faydalı olduğu ç

Qastrit və xora xəstəliyi mədə-bağırsaq sistemi xəstəliklərinin arasında birinci yerlər tutur. Mədə və 12 barmaq bağı

Dünyada ən geniş tətbiq olunan dietalardan biri də yapon dietasıdır. Bu dietanın 13 günlük müddəti ərzində ilkin çəkiyə

Boy artımı uşaqlarda yaşa uyğun normal fizioloji prosesdir, hansı ki, bu ərəfədə bədəni qida ilə lazımi vitaminlərlə tə

Arıqlamağın ən asan yolu gün ərzində qəbul etdiyimiz kalori miqdarını azaltmaqdır. Belə hesab olunur ki, arıqlamaq üç