Icma.az
close
up
RU
Kökəlmək sağlamlıq üçün faydalıdır

Kökəlmək sağlamlıq üçün faydalıdır

Saglamolun saytına istinadən Icma.az xəbər verir.


YENİ ARAŞDIRMANIN GÖZLƏNİLMƏZ NƏTİCƏLƏRİ
"Artıq çəkinin bəzi hallarda sağlamlıq üçün faydalı ola biləcəyi sübut olunub" Son tədqiqatlar kökəlmənin yalnız mənfi nəticələrə gətirib çıxarmadığını göstərir. Kaliforniya Universitetində aparılan yeni araşdırma və digər elmi işlər göstərir ki, çəki normadan bir qədər çox olduqda bu, bəzən sağlamlığa müsbət təsir edə bilər.
Kaliforniya Universitetinin 400-dən çox yaşlı pasiyent üzərində apardığı araşdırmada məlum olub ki, bədən kütlə indeksi 25–29.9 arasında olan şəxslərdə əməliyyatlardan sonrakı ölüm halları cəmi 0.8% olub. Bu göstərici normal çəkiyə sahib olanlarla müqayisədə təxminən 20 dəfə azdır. Ən pis nəticələr isə çəkisi az olan insanlarda qeydə alınıb. Bundan əlavə, piy qatları bədəni soyuqdan qoruyur, davamlılıq və fiziki güc baxımından üstünlük yaradır.
Az miqdarda artıq piy orqan və toxumaları travmalardan qoruyur, xüsusilə yaşlı insanlar üçün bu, əhəmiyyətli müdafiə rolunu oynayır. Eyni zamanda, yağ toxuması enerji ehtiyatı kimi çıxış edir və orqanizmin xəstəlik və ya aclıq zamanı fəaliyyətini dəstəkləyir.
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu məlumatlar piylənmənin sağlamlıq üçün təhlükəli olmadığını göstərmir. Patoloji piylənmə ciddi xəstəliklərə yol aça bilər. Lakin orta səviyyədəki artıq çəki bəzən insanın ümumi sağlamlıq durumuna müsbət təsir göstərə bilər.

Saglamolun.Az


Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:216
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 04 Sentyabr 2025 21:15 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

“Mükafat üçün daha nə etməlidir?”

08 Oktyabr 2026 17:16see372

Hicab məsələsi Bakıya qarşı siyasi alətə çevirilir So­sial şə­bə­kə­də ya­zı­lan­lar

09 Oktyabr 2026 07:02see354

Ertem Şener Qarabağ dan Sabah a transfer olundu

09 Oktyabr 2026 00:10see332

Suverenlik təntənəsindən modern quruculuğa

09 Oktyabr 2026 01:11see331

“Sabah” Çempionlar Liqasında ev oyunlarını keçirəcəyi stadionda ilk məşqinə çıxdı FOTO

09 Oktyabr 2026 00:11see296

Daha bir ölkə Ukraynadan yeni qaçqın axınına HAZIRLAŞIR

09 Oktyabr 2026 00:49see293

Yeni pulların “qəhrəmanları” onlar oldu Fotolar

09 Oktyabr 2026 06:38see282

Oktyabr ayı kimə pul və uğur gətirəcək? Beş şanslı BÜRC

09 Oktyabr 2026 00:14see228

Ünvanları qovuşduran rabitə körpüsü

09 Oktyabr 2026 01:24see214

Bu dəhşətli hadisə... XİN daha çox beynəlxalq diqqət aırmağa çağırdı

08 Oktyabr 2026 21:35see212

Gürcüstanda xristianlığın 1700 illiyi mövzusunda konfrans

09 Oktyabr 2026 01:31see208

Rummeniggedən Keyn və Olise ilə bağlı açıqlama

09 Oktyabr 2026 00:30see206

İş adamının göydələnin damındakı “Ağ Ev”i diqqət çəkdi

09 Oktyabr 2026 04:12see201

Azər Məmmədov: “Qazandığımız hər xal 6 xal dəyərindədir”

09 Oktyabr 2026 19:17see200

MLS rəhbəri Harri Keyni Messinin yolu ilə getməyə çağırdı

09 Oktyabr 2026 01:24see200

“Əzizim, bunu bu gün həll et” ABŞ səfirinin 100 minlik borc qalmaqalı Fotolar

09 Oktyabr 2026 03:42see198

Britaniyada hərbi bazaya qanunsuz daxil olanlar ələ keçirildilər

09 Oktyabr 2026 01:17see189

BMT yanında Daimi Nümayəndəlik: Mina təhlükəsi məcburi köçkünlərin geri qayıdışına mane olmaqda davam edir

09 Oktyabr 2026 03:28see189

“Şeytana daş atanlar” mənəvi saflığa çağırır

09 Oktyabr 2026 01:31see184

Soyuqdəymənin dərmansız müalicəsi üçün təbii üsullar

09 Oktyabr 2026 12:11see168
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri