Hüceyrələrin qocalmasını araşdıran bioloq Nikola Konlon uzunömürlülüyə kömək etdiyi iddia olunan iki vərdişlə bağlı gen

Həm qadın, həm kişilər arasında ən çox rast gəlinən xərçəng növündən biri yoğun bağırsaq (kolon) xərçəngidir. Ən qorx

Hava isinməyə başladıqca hər kəs artıq çəkisinə görə narahat olur. Amma qatıq pəhrizi sizə kömək edəcək. 5 günlük qat

Yaşıl qəhvə - qovrulmamış, təbii çiy qəhvədir. Buna baxmayaraq, bu qəhvə də, qara qəhvə kimi dəmlənib içilir. Bu növ

Bu çox maraqlı testin köməyi ilə sizdə artıq çəkinin olub-olmadığını asanlıqla təyin edə bilərsiniz. Saglamolun.az bi

Dünyada hal-hazırda 430 milyondan çox şəkərli diabet xəstəsi var. Yəni dünyada hər 11 adamdan biri diabet xəstəsidir. L

Ayova Universiteti (ABŞ) alimləri aşkar ediblər ki, qaçışla məşğul olan insanlarda idmanla məşğul olmayan insanlarla mü

Qatıqlı qarışım son zamanlar qadınların istifadə etdiyi pəhriz qidaları arasında yer alır. Hətta bu qarışım vasitəsil

Yerkökü ən faydalı tərəvəzlərdən sayılır. Hələ eramızdan əvvəl III əsrdə onun əkilib-becərilməsinə dair məlumatlar var.

Bir çox insanın qanının tərkibində qlükoza miqdarı yüksək olur. Amma bu miqdar şəkərli diabet kriteriyasına daxil edəcə

Piylənmə artıq bütün dünyada ciddi problemə çevrilib. Piylənməyə cavan insanlarda və hətta uşaqlarda da tez-tez təsadüf

Çoxları səhər yeməyini vacib hesab etməyərək, ona bir qədər etinasızlıqla yanaşır. Digərləri kökəlməkdən, çəki artırm

Elmi araşdırmalar sübut edir ki, düzgün olmayan qidalanma bir çox xəstəliklərin əsas səbəblərindən biridir. Əksinə is

Müasir elmi araşdırmalar göstərir ki, arıqlamaq istəyən insanın şam yeməyi yatmazdan ən azı 3-4 saat əvvəl olmalıdır.

ABŞ mütəxəssisləri qocalmanı tezləşdirən qida və içkilərin siyahısını tərtib edib. Mütəxəssislər siyahıda olanları 30

Hal-hazırda artıq çəki problemindən çoxları əziyyət çəkir. Artıq çəki ilə mübarizə aparmamışdan qabaq ideal çəkinizi mü

Araşdırmalar göstərir ki, kompüter oyunları ciddi asılılıq yaradır. "Geymer"lər saatlarla durmadan kompüterin qarşısınd

Yaşamaq üçün insan qida qəbul etməlidir. Qidadan biz orqanimin yaşaması və normal fəaliyyəti üçün lazım olan maddələri

Çay çox faydalı və müalicəvi məhsuldur. Lakin çayın həddindən artıq miqdarda qəbulu ziyanlı ola bilər. İngiltərənin f

Alimlərin fikirinə görə, 2025-ci ilə kimi dünyada yaşayan 40% kişilərin və 50% qadınların çəkisi normadan çox-çox artıq

Bir qisim insanlar var ki, qoyun ətinin sağlamlıq üçün ziyan olduğunu güman edərək ondan birdəfəlik imtina ediblər. A