Icma.az
close
up
RU
Mütəxəssislər gülüşün sağlamlığa təsirindən danışırlar...

Mütəxəssislər gülüşün sağlamlığa təsirindən danışırlar...

Sia Az saytına istinadən Icma.az xəbər verir.

...Psixoloq və endokrinoloqlar gülüşün bədənə və psixoloji sağlamlığa təsirindən danışıblar.

SİA-nın məlumatına görə, psixoloq hesab edir ki, gülüş insan orqanizminə müsbət təsir edir, o, əhval-ruhiyyəyə təsir edən, stress və narahatlığı azaldan endorfinlərin əmələ gəlməsinə kömək edir.

Endokrinoloq da gülüşün ömrü uzatması ilə razılaşır və bunun izahı olduğunu deyir.

...Gülüş zamanı neyrotransmitterlər - həyatdan həzz və məmnunluq üçün cavabdeh olan dopamin və serotonin, həmçinin peptidlər və endorfinlər - bizi həyatda sevinclə təmin edən maddələr ayrılır.

Mütəxəssis hesab edir ki, bu molekullar insan sağlamlığına müsbət təsir göstərir.
Endokrinoloq belə molekulların hər iki cinsin reproduktiv sağlamlığına və reproduktiv potensialına müsbət təsir göstərdiyinə də xüsusi diqqət yetirir.

Həkim həmçinin qeyd edir ki, bu maddələr ağrıya, xüsusən də endorfinlərə təsir edə bilir.

Buna uyğun olaraq insan nə qədər çox gülürsə, bir o qədər az ağrı hiss edir.

Endokrinoloq bildirib ki, bu maddələr toxumaların bərpasına müsbət təsir edir və yaşlanma əleyhinə təsir göstərir, qocalmanın qarşısını alır.

Gülüşün rifah mənzərəsinin yalnız bir hissəsi olduğunu xatırlamaq lazımdır. Çox vaxt gülüş sevincin təzahürüdür, lakin bəzən belə bir reaksiya mənfi nəticələrə səbəb ola bilər..?

Nazlı Almuradova

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:205
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 25 Yanvar 2025 22:06 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

“Bir millət, iki dövlət” şüarından polis kordonuna AKP nin siyasətinin acı nəticəsi

20 Oktyabr 2026 18:28see373

Gənc İlham Əliyev hərbi təlimdə Heydər Əliyev andiçmə mərasiminə necə gəlib?

20 Oktyabr 2026 12:50see358

Ruslar üçün inflyasiya qumbarası...

20 Oktyabr 2026 18:29see317

Mərkəzi Gömrük Hospitalının rəisi Baş həkim, yüksəkixtisaslı ümumi cərrah, t.e.d. Bəxtiyar Musayevi “Həkimlərimizi tanıyın” rubrikasında Sizə təqdim edirik.

20 Oktyabr 2026 15:58see283

Orqanizmdən zəhərli maddələri necə xaric etmək olar? Ən yaxşı detoksikasiya reseptləri

20 Oktyabr 2026 13:39see271

“Tağıyev: Məktəb” filmi “Oskar” mükafatına namizəd göstərilib

20 Oktyabr 2026 17:18see231

“Bunlar bizə xəbərdarlıqdır!” Həkimdən gənclərə ürək xəstəlikləri ilə bağlı çağırış HƏKİM

20 Oktyabr 2026 12:49see223

Turan dünyası İstanbulun türklük sevgisinə möhtacdır

21 Oktyabr 2026 01:12see220

Bu təklif Rusiyaya çatdırılacaq Zelenski

21 Oktyabr 2026 01:33see218

Serialdakı Arda illər sonra (Foto)

20 Oktyabr 2026 23:41see196

Netanyahu Trampla İranda rejim dəyişikliyi üçün növbəti addımları müzakirə etdi

21 Oktyabr 2026 02:11see195

Bakıda qadın lyuka düşdü 2000 manatlıq cərimə

21 Oktyabr 2026 21:22see187

“Borussiya”nın qapıçısı “Sabah”ın təzyiqindən danışdı

21 Oktyabr 2026 04:27see186

Maska taxanda eynəklərin şüşələri tərləməsin deyə… Yaponların ÜSULU

20 Oktyabr 2026 22:48see185

Avtobus yerüstü piyada keçidinə çırpıldı, 24 nəfər...

20 Oktyabr 2026 23:55see184

Yaxın Şərqdə gərginlik artır: İran daha güclü silahının olduğunu iddia edir

21 Oktyabr 2026 21:29see180

"28 Mall"un qarşısında ölüm

21 Oktyabr 2026 21:19see180

İran Prezidenti: Amerikaya etibar etmirik

21 Oktyabr 2026 02:23see179

“Barselona“ Dani Olmonun zədəsinin ciddi olduğunu açıqlayıb

21 Oktyabr 2026 21:22see170

“28 Mall”ın yaxınlığında ölüm hadisəsi baş verdi

21 Oktyabr 2026 18:31see162
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri