Icma.az
close
up
RU
Mütəxəssislər gülüşün sağlamlığa təsirindən danışırlar...

Mütəxəssislər gülüşün sağlamlığa təsirindən danışırlar...

Sia Az saytına istinadən Icma.az xəbər verir.

...Psixoloq və endokrinoloqlar gülüşün bədənə və psixoloji sağlamlığa təsirindən danışıblar.

SİA-nın məlumatına görə, psixoloq hesab edir ki, gülüş insan orqanizminə müsbət təsir edir, o, əhval-ruhiyyəyə təsir edən, stress və narahatlığı azaldan endorfinlərin əmələ gəlməsinə kömək edir.

Endokrinoloq da gülüşün ömrü uzatması ilə razılaşır və bunun izahı olduğunu deyir.

...Gülüş zamanı neyrotransmitterlər - həyatdan həzz və məmnunluq üçün cavabdeh olan dopamin və serotonin, həmçinin peptidlər və endorfinlər - bizi həyatda sevinclə təmin edən maddələr ayrılır.

Mütəxəssis hesab edir ki, bu molekullar insan sağlamlığına müsbət təsir göstərir.
Endokrinoloq belə molekulların hər iki cinsin reproduktiv sağlamlığına və reproduktiv potensialına müsbət təsir göstərdiyinə də xüsusi diqqət yetirir.

Həkim həmçinin qeyd edir ki, bu maddələr ağrıya, xüsusən də endorfinlərə təsir edə bilir.

Buna uyğun olaraq insan nə qədər çox gülürsə, bir o qədər az ağrı hiss edir.

Endokrinoloq bildirib ki, bu maddələr toxumaların bərpasına müsbət təsir edir və yaşlanma əleyhinə təsir göstərir, qocalmanın qarşısını alır.

Gülüşün rifah mənzərəsinin yalnız bir hissəsi olduğunu xatırlamaq lazımdır. Çox vaxt gülüş sevincin təzahürüdür, lakin bəzən belə bir reaksiya mənfi nəticələrə səbəb ola bilər..?

Nazlı Almuradova

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az-ı izləyin.
seeBaxış sayı:81
embedMənbə:https://sia.az
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Bakıda şəhidin ailə üzvləri faciəli şəkildə HƏLAK OLDULAR

03 Mart 2025 23:41see215

Emosional sarsıntılar və çaşqınlıqla üzləşməyə hazır olun...

04 Mart 2025 02:00see132

“Barselona” mövsüm sonuna qədər doğma stadiondan məhrum qalacaq

04 Mart 2025 00:58see130

Ceyhun Bayramov Qui Yeop Son ilə görüşüb

03 Mart 2025 21:27see129

Liderlər təklif hazırlayır, ancaq onu Putinə göndərə bilmir!

03 Mart 2025 22:36see120

“İdman həftəsi” çərçivəsində ahıllar üçün yarış FOTO

03 Mart 2025 21:52see118

Bu içkilər kokain asılılığına bərabərdir

04 Mart 2025 02:11see117

Ronaldosuz “Əl Nəsr” Tehranda heç heçə oynadı

04 Mart 2025 00:34see116

Ekoloqlar yanğın yerinə GETDİLƏR

05 Mart 2025 11:03see116

Cənubi Qafqazda sülh üçün səylərimkzi artırdıq

03 Mart 2025 21:16see116

Avropa qışda qaz ehtiyatlarını doldurmaqda çətinlik çəkəcək Gazprom

03 Mart 2025 22:25see115

AB Ukraynadan daha çox Rusiyaya pul verib Tramp

04 Mart 2025 00:08see115

Bal ilə çay və... boğaz müalicəsinin beş alternativ üsulu, hansından imtina etməli

03 Mart 2025 19:43see115

Slovakiya Aİ sammitinin Ukrayna ilə bağlı qərarını bloklaya bilər

04 Mart 2025 03:00see114

İlon Mask amerikalıların şəxsi məlumatlarını araşdırmaqda ittiham olunur

05 Mart 2025 11:03see113

Gürcüstan xarici agentlər haqqında yeni qanun layihəsinə baxmağa başladı

03 Mart 2025 19:15see112

Finlandiya prezidenti Ukrayna ilə bağlı maraqlı şərt irəli sürdü: ABŞ Rusiya ilə yan yana ola bilməz

05 Mart 2025 11:03see112

“Abşeron” və “Milli Aviasiya Akademiyası” turu qələbə ilə bitirib

05 Mart 2025 01:34see110

“Çıxışlarım və söylədiklərimə görə indi hazırda təəssüf edirəm”

03 Mart 2025 21:16see110

Emin Əmrullayev bu şəxsi prorektor təyin edib

03 Mart 2025 15:49see109
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri