Icma.az
close
up
RU
Niyə sol tərəf üstə yatmaq daha təhlükəsizdir? CAVAB

Niyə sol tərəf üstə yatmaq daha təhlükəsizdir? CAVAB

Icma.az xəbər verir, Lent az saytına əsaslanaraq.

Los-Ancelesdəki “Cedars-Sinai” Tibb Mərkəzinin qastroenteroloqu Əli Rezai deyir ki, sol tərəf üstə yatan insanlar sağ və ya arxa üstə yatanlara nisbətən daha sağlamdır, həmçinin onların həzm problemi daha az olur. 

Lent.az-ın məlumatına görə, həkim tənəffüs problemi olanlara arxa üstə yatmağı məsləhət görmür. 

Əli Rezai bildirib ki, sağ böyrü üstə yatmaq isə həzm pozğunluğuna səbəb olur:

Həkimin sözlərinə görə, ən yaxşı yuxu mövqeyi sol tərəfdə yatmaqdır: 

“Bu addımla sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra və hətta həyatınızı xilas edə bilərsiniz".

Holistik tibbdə sol tərəf “dominant limfatik tərəf” adlanır, çünki insan sol tərəfində yatdıqda, bədəni limfa düyünləri vasitəsilə toksinləri süzməkdə daha təsirli olur. Bu vəziyyətdə yatmaq həm də qan dövranını yaxşılaşdırır və beynin tullantıları süzməsinə kömək edir. Sol böyrü üstə yatmağın bu qədər faydası olmasının səbəbi bədənin daxili orqanlarının anatomiyası və yerləşməsidir.

Qastroenteroloq Rezainin fikrincə, sağ tərəfdə yatmaq, ölümcül xəstəliklər, o cümlədən, ürək xəstəlikləri ehtimalını artırır.
 

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:85
embedMənbə:https://lent.az
archiveBu xəbər 23 Dekabr 2024 14:47 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Bu çox ucuz vətənpərvərlik propaqandasıdır

20 Avqust 2025 17:47see311

Ürəkbulanmaya əhəmiyyət verməyən hamilə qadında ölümcül xəstəlik aşkarlandı

19 Avqust 2025 21:00see191

Yuxuda it görmək, bala it görmək, it sürüsü görmək, iti sığallamaq, itin dişləməsi... Yuxuyozma Video

19 Avqust 2025 23:20see132

Başqalarını ittiham etməyin tarixi So­sial şə­bə­kə­də ya­zı­lan­lar

19 Avqust 2025 19:02see130

Qarabağ ın Budapeşt zəfəri Video

20 Avqust 2025 02:51see129

Bakıda torpaq bahalaşıb VİDEO

20 Avqust 2025 00:29see128

ÇL: Pley offda gecənin nəticələri

20 Avqust 2025 01:23see128

Nəsillərə örnək olan qüdrətli poeziya Bəxtiyar Vahabzadə 100

19 Avqust 2025 21:02see127

“Qalatasaray”da ayrılıq RƏSMİ

19 Avqust 2025 22:42see123

17 maddəlik sülh sazişinin əsas elementi budur…

20 Avqust 2025 17:38see122

Qurban Qurbanov: Hesabda üstünlüyümüz olsa da, bu, heç kimi aldatmamalıdır

20 Avqust 2025 01:35see122

Solaxaylarla bağlı yeni araşdırma: Risk daha böyükdür

20 Avqust 2025 02:11see122

Bakının bu rayonları qazsız qalacaq

19 Avqust 2025 23:19see121

Moto sürən ata və oğlu ağır yol qəzasında öldü VİDEO

19 Avqust 2025 23:07see120

Burak Yılmaz bu komandanın baş mıəşqçisi oldu AÇIQLAMA

20 Avqust 2025 00:23see120

Ömrü oğlunun ölüm tarixi ilə bağlanan şəhid atası... "Anamın qucağında gözlərini yumdu"

19 Avqust 2025 21:01see119

Mayor VƏFAT ETDİ görün kimi QARDAŞI imiş... FOTO

21 Avqust 2025 10:40see119

Gəncədə 10 yaşlı uşaq bıçaqlandı Vəziyyəti ağırdır

19 Avqust 2025 21:33see115

Qələbəni “Qarabağ”lı azarkeşlərlə birgə qeyd etdilər Budapeştdən video

20 Avqust 2025 01:14see114

Edin Cekodan Türkiyə futbolu və azarkeşləri barədə maraqlı sözlər

20 Avqust 2025 18:20see113
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri