Ömrü 5 il uzadan qida açıqlandı Bunu yeyin

Müntəzəm olaraq üzüm yeyilməsi ömrü 5 il uzada bilir.

“Medicina” xəbər verir ki, doktor Con Peççuto üzümün ömrü necə uzada biləcəyini belə açıqlayıb.

“Üzümdə olan kimyəvi maddələr zərərli xolesterini salır, bağırsaqda faydalı mikrobiomu artırır.

Üzüm giləmeyvədir, onda olan antioksidantlar iltihabı azaldır, ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır.

Bundan başqa üzüm beyinə də yaxşı təsir edir.

Alsheymer, demensiyadan qoruyur.

Siçanlar üzərində təcrübə göstərib ki, üzüm onların sağlamlığını artırıb və ömürlərini 3-5 il uzadıb.

Ona görə də bacardıqca üzüm bol yeyin”.

Aygün Musayeva