Orta yaşda arıqlamaq ömrü uzada bilər...

Helsinki Universitetinin (Finlandiya) alimləri tərəfindən aparılmış uzunmüddətli araşdırmanın nəticələrinə görə, orta yaşda vərdişləri dəyişdirərək arıqlamaq daha uzun ömür uzunluğu ilə əlaqələndirilir.

SİA-nın məlumatına görə, bu barədə “Noj” yazır.

Əhəmiyyətli olan odur ki, Finlandiyalı tədqiqatçılar sağlam arıqlamanın uzunmüddətli təsirlərinə baxıblar - dərmanlar, yemək pozğunluqları və ya cərrahiyyə səbəb olmayan növ...

Alimlər Finlandiya və Böyük Britaniyanın 23 149 sakininin sağlamlıq məlumatlarını təhlil ediblər.

Tədqiqat iştirakçılarının yaşları 30 ilə 50 arasında dəyişirdi və onların səhhəti 12 ilə 35 yaş arasında izlənilirdi.

Nəticələr göstərib ki, erkən orta yaşda arıqlamış artıq çəkili qadınlar və kişilər bütün tədqiqat dövrü ərzində yeni fiziki hazırlığını qoruyub saxlayıblar.

Bundan əlavə, bu qrupdakı bütün iştirakçılar sağlamlıq və gözlənilən ömür müddətinin yaxşılaşdığını hiss ediblər. ...Ümid edirəm ki, bu tapıntılar insanları həyat tərzində edilən dəyişikliklərin sağlamlıq və uzun ömürdə əhəmiyyətli irəliləyişlərə səbəb ola biləcəyini dərk etməyə ruhlandıracaq. Bu, 35 il əvvəl tədqiqatımız üçün məlumat toplamağa başladığımız vaxtdan daha çox insanın kilolu olduğu günümüzdə xüsusilə vacibdir, - deyə tədqiqatın rəhbəri professor Timo Strandberq yekunlaşdırıb.

Nazlı Almuradova