Psixoloqlar açıqladı: Danışarkən gözləri yayındırmaq...

Bir insanla söhbət zamanı baxışların qəfil başqa istiqamətə yönəlməsi uzun illərdir cəmiyyətdə güvənsizlik və ya yalan danışmaq əlaməti kimi qəbul edilir. Lakin müasir psixologiya araşdırmaları göstərir ki, bu davranışın səbəbləri daha mürəkkəb ola bilər.
Mütəxəssislərin fikrincə, danışıq zamanı göz təmasından yayınmaq çox vaxt utancaqlıqdan deyil, beynin məlumatı emal etməsi və emosional tarazlığı qorumağa çalışması ilə bağlıdır.
Beyin göz təması zamanı böyük məlumat axınını analiz edir
Psixoloqlar bildirirlər ki, qarşı tərəfin üzünə baxmaq beyin üçün sadə bir proses deyil. İnsan danışıq zamanı mimikaları, jestləri, mikroifadələri və sosial siqnalları eyni anda analiz edir.
Xüsusilə mürəkkəb suala cavab verərkən, keçmiş bir hadisəni xatırlayarkən və ya fikirləri düzgün ifadə etməyə çalışarkən beyin diqqəti toplamaq üçün xarici təsirləri azaltmağa çalışır. Bu zaman insanın baxışlarını yerə, boşluğa və ya başqa istiqamətə çevirməsi düşüncə prosesini asanlaşdıra bilər.
Həssas mövzularda göz təması emosional gərginliyi artıra bilər
Mütəxəssislər qeyd edir ki, göz təması insanlar arasında emosional yaxınlığı artırır. Buna görə də şəxsi, çətin və ya utandırıcı mövzulardan danışarkən bəzi insanlar şüursuz şəkildə baxışlarını yayındıra bilər.
Bu davranış söhbətdən qaçmaq deyil, əksinə, insanın öz emosiyalarını idarə etməsinə və fikrini daha rahat toplamasına kömək edən təbii reaksiya ola bilər.
Baxışların dəyişməsi yaddaş və düşüncə prosesləri ilə əlaqəli ola bilər
Araşdırmalara görə, danışarkən gözlərin müəyyən istiqamətə yönəlməsi bəzən beynin yaddaş və təsəvvür prosesləri ilə əlaqəli ola bilər. İnsan keçmişdə yaşadığı hadisəni xatırlayarkən və ya məlumatı beynində yenidən qurarkən baxışlarını dəyişə bilər.
Sosial narahatlıq yaşayan və ya güclü utancaqlıq hiss edən insanlarda isə uzun müddət göz təması əlavə stress yarada bilər. Bu halda baxışları yayındırmaq gərginliyi azaltmağın bir yolu kimi ortaya çıxa bilər.
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bir insanın göz təmasından yayınmasına əsaslanaraq onu yalan danışmaqda və ya nəyisə gizlətməkdə ittiham etmək düzgün deyil. Davranışın səbəbini anlamaq üçün ümumi vəziyyət və digər ünsiyyət siqnalları da nəzərə alınmalıdır.
Leyla
Demokrat.az