Psixoloqlar həyatın əsas məna mənbəyini adlandırıblar...

...Bir insanın xoşbəxt olması üçün uğur, pul və ya xoş təcrübələr kifayət deyil - o, həyatının mənası olduğunu və başqaları üçün vacib olduğunu hiss etməlidir.

Psixoloq və psixiatr Peter Hartmann mənalı həyatın üç komponentini müəyyən etdi: öz yolunu anlamaq, məqsədə sahib olmaq və başqaları üçün vacib hiss etmək...

Bunda yaxın münasibətlər xüsusilə mühüm rol oynayır,

SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, bu barədə Psychology Today yazır.

...Birinci element, insanın müxtəlif hadisələrin və qərarların bir-biri ilə necə əlaqəli olduğunu başa düşdüyü zaman həyatda uyğunluq hissidir.

...İkincisi, məqsəd, yəni nə üçün yaşadığını və hansı istiqamətdə hərəkət etdiyini dərk etməkdir.

...Üçüncüsü əhəmiyyətdir: başqalarının sizə ehtiyacı olduğunu və varlığınızın nəyisə dəyişdirdiyini dərk etmək.

“Məqsəd, bir şey üçün yaşadığınıza inamdır”- deyə Hartmann izah edir.

Psixoloq digər insanlarla münasibətləri əsas məna mənbəyi adlandırır.

“Sosial əlaqələr həyatımızın hər üç hissəsinə məna verir: onlar bizə təcrübələrimizi təşkil etməyə kömək edir, həyatımıza məqsəd qoyur və bizə özümüzə dəyər hissi verir”.

Məqalədə deyilir bu...

Və eyni zamanda, məna yalnız ailədə və dostluqda tapıla bilməz. Başqalarına fayda verən iş, şəxsi nailiyyətlər, dini inanc, fəlsəfə və hətta təbiətdə gəzinti ilə verilir.

Öz dəyərlərinizi daha yaxşı başa düşmək üçün mütəxəssis özünüzə üç sual verməyi təklif edir: həyatım niyə belədir, hara gedirəm və varlığım nə üçün vacibdir.

Nazlı Almuradova