Soğan suyunun faydaları: SAÇINIZ, QAŞINIZ TÖKÜLÜRSƏ...

Qaş tüklərinin daha sürətli uzanması və qalınlaşması üçün soğan suyundan istifadə edin.

Soğan suyu qaşların böyüməsi üçün lazım olan kollagen toxumalarını təmin edən çoxlu kükürd ehtiva edir.

Soğanı doğrayın və blenderə qoyun və suyunu çıxarın. Təmiz tuş ilə qaşlarınıza soğan suyunu çəkin.

Bir saat buraxın və sonra limon suyuna batırılmış pambıq çubuqla silin.

Soğan suyu sağlamlıq və gözəllik üçün bir sıra potensial faydalara malikdir:

Antioksidantlarla zəngindir: Soğan suyunun tərkibində flavonoidlər və fenolik birləşmələr var, güclü antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir və orqanizmdə oksidləşdirici stress və iltihabdan qoruya bilir.

Saçların böyüməsini təşviq edir: Soğan suyunun qan dövranını yaxşılaşdırmaq və saç köklərini kükürd, vitamin və minerallarla qidalandırmaq yolu ilə saçların böyüməsini stimullaşdırdığı və saç tökülməsinin qarşısını aldığı aşkar edilib.

Dərinin sağlamlığını yaxşılaşdırır: Soğan suyunun antibakterial və antifungal xüsusiyyətləri sızanaq və digər dəri xəstəliklərinin müalicəsində kömək edə bilər, tərkibindəki yüksək kükürd isə dərinin toxumasını yaxşılaşdıra və çapıqların görünüşünü azalda bilər.

İmmuniteti gücləndirir: Soğan suyu sağlam immun sistemi üçün vacib olan C vitamini ilə zəngindir. Tərkibində immun gücləndirici təsiri olduğu sübut edilmiş flavonoid olan quercetin də var.

Ürək sağlamlığı üçün faydalıdır: Tədqiqatlar soğan suyunun qan axını yaxşılaşdıraraq və qan laxtalarının əmələ gəlməsinin qarşısını alaraq xolesterin səviyyəsini aşağı salmağa və ürək xəstəliyi riskini azaltmağa kömək edə biləcəyini müəyyən edib.

Xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir: Bəzi araşdırmalar soğan suyunun tərkibindəki kükürd birləşmələri və flavonoidlərin yüksək olması səbəbindən xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik ola biləcəyini irəli sürdü.

Həzmi yaxşılaşdırır: Soğan suyu həzmi yaxşılaşdırmaq və qəbizliyi aradan qaldırmaq üçün ənənəvi olaraq istifadə olunur, çünki tərkibində pəhriz lifi və bağırsaq sağlamlığını dəstəkləyə bilən prebiyotiklər var.

Sevinc Hüseynova

Saglamolun.Az