Stresdən Azad Olmanın Sirləri: Access Bars Terapiyası Nədir?

"Bugünkü dünyada insanlar gündəlik həyatlarında daha çox stress, narahatlıq, fiziki yorğunluq və emosional tarazlığın pozulması ilə üzləşirlər. Bu vəziyyət insanın həyat keyfiyyətini mənfi şəkildə təsir edir və fərdin daxili rahatlığını poza bilər. İnsan negativ enerji yükü ilə yüklənələr getdikcə həm işdə, həm də şəxsi həyatında produktivliyini itirməyə başlayır"

Bunu Moderator.az-a açıqlamasında şüuraltı üzrə uzman, şəxsi inkişaf üzrə kouç, beynəlxalq dərəcəli təlimçi İlahə Adil deyib.

 Təlimçi  diqqətə çatdırıb ki, son zamanlar dünyada bu vəziyyətin həlli üçün  alternativ terapiya metodlarından istifadə olunur ki, onlardan ən effektiv terapiya növü kimi tanınan Access Bars-dır:

 "Bu enerji terapiyası, insanlara həm emosional, həm də fiziki balansı tapmaq və həyatlarında daha harmonik bir vəziyyət yaratmaq üçün böyük potensiala sahibdir. Access Bars, beynəlxalq şəxsi inkişaf üzrə təlimçi  və müəllif Gary Douglas tərəfindən 40 il öncə yaradılmış və artıq yüz minlərlə  insanın həyatını dəyişdirməyə müvəffəq olaraq dünya miqyasında tanınmışdır.

Access Bars Nədir? 

Access Bars, başın müxtəlif nöqtələrinə yüngül təzyiq tətbiq edərək həyata keçirilən bir enerji terapiyasına əsaslanır. Bu nöqtələr, insanın həyatında müsbət və ya mənfi təsir göstərən sahələri təmsil edir — məsələn, sevgi, pul, əlaqələr, sağlamlıq, yaradıcılıq və digər sahələr. Bu enerji nöqtələrinə tətbiq edilən təzyiq, enerjinin sərbəst axmasına kömək edir, bədən və zehnin bloklanmış hissələrini təmizləyir.

Başqa sözlə, Access Bars insanın həyatında mövcud olan və ya inkişaf etmiş olan enerji bloklarını açır və sərbəst buraxır. Bu, daha sağlam, balanslı və uğurlu bir həyat sürmək üçün əsas amillərdən biridir. Seanslar zamanı bədənin və zehnin harmoniyası bərpa edilir və nəticədə insan özünü daha azad, sakit, aydın fikirli, enerjili hiss edir.

Access Bars-un Faydaları

Access Bars-ın təsirləri bir çox sahədə özünü göstərir. Aşağıda metodun bəzi əsas faydaları qeyd olunur:

1. Stressin Azaldılması və Əsəbilikdən Azad Olma

Müasir həyatın gərginliyindən qaynaqlanan stres insanın həyat keyfiyyətini ciddi şəkildə azaldır. Access Bars metodu, bədənin enerji axışını bərpa edərək stressin azalmasına kömək edir və insanların emosional tarazlıq tapmalarını təmin edir. Bu da onları daha sakit və rahat bir həyat yaşamağa təşviq edir.

2. Emosional və Zihni Təmizlənmə

İnsanlar çox vaxt mənfi düşüncələrlə, qorxularla və emosional travmalarla üzləşirlər. Bu düşüncə və hisslər həyatlarında bloklara səbəb olur. Access Bars metodu, bu blokları aradan qaldıraraq insanın daha açıq və təmiz bir zehnə sahib olmasına imkan verir. Bu proses insanın həyatında müsbət dəyişikliklərə, yeni imkanlar və həllər tapmağa kömək edir.

3. Yaradıcı Düşüncə və Problem Həll Etmə Bacarığı

Seanslardan sonra insanlar daha yaradıcı düşünməyə və problemləri daha asan həll etməyə başlayırlar. Bu, həm şəxsi, həm də iş həyatlarında daha uğurlu qərarların verilməsinə imkan yaradır.

4. Yaxşılaşdırılmış Yuxu Keyfiyyəti

Yuxu problemləri, gündəlik həyatda böyük narahatlıq və yorğunluğa səbəb ola bilər. Access Bars metodu, bədənin və zehnin dərin bir rahatlama vəziyyətinə keçməsinə kömək edərək yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Bir çox insan, metodun tətbiqindən sonra daha yaxşı yuxu alır və yuxusuzluq problemini aradan qaldırır.

5. Fiziki Rahatlıq və Enerji Artımı

Bədənin enerjisi təmizlənir və axın bərpa edilir. Bu, insanların özlərini fiziki olaraq daha rahat və enerjili hiss etmələrinə səbəb olur. İnsanlar seansdan sonra fiziki narahatlıqların azaldığını və bədənlərinin daha yüngül olduğunu bildirirlər".

İlahə Adil Access Bars Seansının  necə keçirildiyini belə izah edib:

"Access Bars seansı ümumiyyətlə 1-1.5 saat davam edir. Seans boyunca şəxs rahat bir vəziyyətdə oturur və ya uzanır. Praktikant başın müxtəlif nöqtələrinə yüngül təzyiq tətbiq edərək enerjinin sərbəst hərəkət etməsini təmin edir. Seans zamanı heç bir ağrı hiss edilmir və əksər insanlar çox rahatlanır, bəzi hallarda isə yuxuya gedirlər.

Metod sadə və təbii bir yanaşmadır. Kimyəvi və invaziv bir üsul istifadə edilmir, yalnız enerji nöqtələrinə tətbiq edilən yüngül təzyiq vasitəsilə iki insanın bioenergetik təması nəticəsində bloklar açılır və həyatın daha asan və harmoniya içində yaşanması təmin edilir.

Access Bars, insanın həyatında enerji axını və emosional balansı bərpa edərək daha asan və yüngül bir həyat yaşamasına şərait yaradır. Bu metod, sadə və təsirli üsullarla stressin azaldılmasına, bədənin və zehnin harmoniyasının bərpa edilməsinə kömək edir. Access Bars ilə əldə edilən emosional rahatlıq, fiziki sağlamlıq və psixoloji tarazlıq, həyat keyfiyyətini yüksəltməyə kömək edir.

Bu metodun Azərbaycanda daha geniş şəkildə tanınması, cəmiyyətin həyatını daha sağlam və balanslı yaşaması üçün əhəmiyyətli bir addım ola bilər. Gələcəkdə daha çox insanın Access Bars seanslarından faydalanması gözlənilir, çünki bu metod, sadə və təsirli bir şəkildə həyat keyfiyyətini artırmağa kömək edir. Access Bars, uğurlu bir həyat sürmək və daxili harmoniya tapmaq istəyənlər üçün böyük bir açardır".

Qeyd edək ki, 2018-ci ildən etibarən Access Bars metodu Azərbaycanda Azərbaycan Kvant və Koçluq Əməkdaşlığı şirkətinin rəhbəri – şəxsi inkişaf üzrə beynəlxalq təlimçi İlahə Adil tərəfindən təşkil olunan  geniş təlimlər, seminar və tədbirlər sayəsində yayılmağa başlayıb. Məhz bu səbəbdən hazırda bir çox fərdi inkişaf məşqçiləri, terapevtlər və alternativ terapiya istəyən insanlar bu metodu öz praktikasında tətbiq edirlər. Access Bars seansları, stresdən azad olmaq, emosional və fiziki rahatlıq tapmaq istəyənlər üçün yaxşı bir seçimə çevrilib.

Mehin Mehmanqızı