TikTok beyin üçün spirtdən az zərərli deyil

Tianjin Normal Universitetində professor Qiang Wang komandası tərəfindən ''NeuroImage'' jurnalında bir məqalə narahatedici təsir göstərib: TikTok-da qısa videoların həddindən artıq istehlakı təkcə əyləncəli deyil, həm də beyin funksiyasını pisləşdirir.

"Operativ Məlumat Mərkəzi-OMM" xəbər verir ki, bu barədə Times of India (ToI) məlumat yayıb.

Alimlər müəyyən ediblər ki, qısa videoların ağır istifadəçiləri beynin mükafatlandırma sistemində aktivliyi artırıblar - eyni sinir dövrələri spirt istehlakı və ya qumarla aktivləşdirilir.

Eyni zamanda impulsivlik, konsentrasiya və emosional tənzimləmədən məsul olan sahələrdə əlaqələr dəyişir. Başqa sözlə, beyin dopaminlə "həddən artıq qidalanmağa" başlayır və adi həzz mənbələrinə daha pis reaksiya verir.

Kitab oxumaq, sakit nahar etmək və ya şəxsən vaxt keçirmək başqa bir filmə baxmaqdan daha az cəlbedici görünə bilər. Bu, məmnunluq üçün artan stimullaşdırma səviyyəsinin lazım olduğu asılılıq mexanizmlərini xatırladır.

Xüsusilə qərar vermə və konsentrasiya mərkəzi olan beynin prefrontal korteksi əziyyət çəkir. Sürətli, parlaq stimullarla həddindən artıq doyma insanı bir işə cəmləşdirməyə, məlumatı yadda saxlamağa və impulsları idarə etməyə imkan vermir.

Neyroloqlar vurğulayırlar ki, bu cür dəyişikliklər alkoqoldan sui-istifadə üçün xarakterik olan koqnitiv pozğunluqlarla müqayisə edilə bilər.

Tədqiqatçılar gecə saatlarında TikTok və Reels-ə baxmağa xüsusi diqqət yetirirlər. Parlaq ekran işığı və emosional yüklü məzmun sirkadiyalı ritmləri pozur, melatonin istehsalını maneə törədir və orqanizmin yuxu mərhələsinə daxil olmasına mane olur.

Bu, yaddaş və öyrənmə üçün cavabdeh olan beynin sahəsi olan hipokampusun fəaliyyətinə təsir göstərir. Nəticədə, bir insan yeni məlumatları daha pis öyrənir və rəsmi olaraq kifayət qədər saat yatsa belə, səhər şüurunun "dumanlığını" yaşayır.