TİME: Stressə davamlılıq sağlamlığı yaxşılaşdırır...

ABŞ kardioloqu Tara Narula iddia edir ki, xəstələrin sağlamlığının yaxşılaşdırılmasının açarı yalnız dərman və prosedurlarda deyil, həm də psixoloji rifahdadır.

Onun sözlərinə görə, insan görüşlərə davam edə, müntəzəm olaraq dərman qəbul edə və ya həyat tərzində dəyişikliklər edə bilmədikdə, ənənəvi tibb təsirsiz olur.

SİA-nın əldə etdiyi məlumata görə, bu barədə TİME yazır.

O, xüsusilə dözümlülük konsepsiyasına - insanın çətinliklərin öhdəsindən gəlmək, stresli hadisələrdən sonra sağalmaq və özünə qulluq etməyə davam etmək qabiliyyətinə diqqət yetirir.

Bu qabiliyyət xəstələrə müayinələrdən keçməyə, həkim tövsiyələrinə əməl etməyə və yeni tibbi diaqnozlara uyğunlaşmağa imkan verir.

Kardioloq vurğulayır ki, stress və travmatik hadisələr bədənə ciddi ziyan vurur, lakin dözümlülüyün inkişafı mənfi təsirləri neytrallaşdıra və sağalmanı təşviq edə bilər.

Tibbi diaqnozların özləri tez-tez xəstələr tərəfindən travmatik kimi qəbul edilir, narahatlıq və çarəsizlik hisslərinə səbəb olur. Bu şəraitdə dözümlülük fiziki və zehni sağalma üçün vacib hala gəlir.

Mütəxəssis dözümlülük təlimini səhiyyə sisteminə inteqrasiya etməyi təklif edir: xəstəxanalarda və klinikalarda xəstələr üçün proqramlar yaratmaq, tibb tələbələrinə zehn-bədən əlaqəsini öyrətmək və bu bacarıqları uşaqlara öyrətmək ki, onlar yetkinlik dövründə çətinliklərin öhdəsindən uğurla gələ bilsinlər.

Kardioloq yekun olaraq deyir: "Dözümlülük qaranlıqdan çıxış yolumuzu tapmağımıza kömək edən və nə olursa olsun inkişaf etməyimizə imkan verən işıqdır".

Onun fikrincə, dözümlülüyün inkişaf etdirilməsi müasir tibbin ayrılmaz hissəsinə çevrilməlidir.

Nazlı Almuradova