Icma.az
close
up
RU
Ürək cərrahı ölümcül riskləri müəyyənləşdirən 5 dəqiqəlik ev testini açıqladı

Ürək cərrahı ölümcül riskləri müəyyənləşdirən 5 dəqiqəlik ev testini açıqladı

Icma.az, Milli.az saytına istinadən bildirir.

İngiltərədə yaşayan ürək cərrahı Dr. Jeremy London evdə 5 dəqiqəlik sadə testlə ölümcül ürək xəstəliyini aşkar etməyin yolunu izah edib.

Milli.Az xəbər verir ki, Dr. London sosial şəbəkədə izləyicisinin "Qan testi, rentgen və ya EKG olmadan ürək damarlarında tıxanıqlıq olub-olmadığını necə bilə bilərik?" sualına cavab verərək sadə üsul paylaşıb. O, insanlara bədənlərinin siqnallarına diqqət yetirməyi və sadə testlə ürək xəstəliklərini erkən mərhələdə müəyyən etməyi tövsiyə edib.

Dr. Londonun təklif etdiyi metodda, əvvəlcə bir neçə dəqiqə ərzində fiziki fəaliyyətlə məşğul olmağınız və ürək döyüntüsünü artıracaq fəaliyyət etməyiniz lazımdır. Məsələn, intensiv idman və ya ev işi etmək ürəyin döyüntüsünü sürətləndirə bilər. Bu fəaliyyətlərdən sonra bir neçə dəqiqə istirahət etməyiniz və yaranan simptomların davam edib-etmədiyini müşahidə etməyiniz önəmlidir. Əgər məşq və ya fiziki fəaliyyət zamanı sinə ağrısı, sıxılma, nəfəs darlığı və ya qol ağrısı kimi simptomlar hiss edirsinizsə, amma dincəldikdən sonra bu ağrılar və narahatlıqlar sürətlə keçirsə, Dr. London bunun "qırmızı bayraq" olduğunu bildirir. Bu, ürək damarlarında tıxanıqlıq əlaməti ola bilər.

Dr. London bu cür simptomların altdakı qan damarlarının daralması səbəbindən qan axınının azalması və bəzi orqanların oksigensiz qalması nəticəsində yarandığını izah edir. Həmçinin, koronar ürək xəstəliyinin erkən əlamətlərindən biri olaraq sinə ağrısının hiss edilməsi qeyd olunur. Bu ağrı ümumiyyətlə 10 dəqiqə ərzində keçir, amma əgər 15 dəqiqədən çox davam edərsə, bu, ürək krizinin başlanğıcı ola bilər.

Dr. London bu simptomların vaxtında aşkar edilməsinin ürək xəstəliklərinin qarşısını almaq və həyat qurtarmaq üçün çox vacib olduğunu vurğulayır. O, 25 illik təcrübəyə malik ürək cərrahı olaraq, bədənin siqnallarına diqqət yetirmənin və bu sadə testin həyatını xilas edə biləcəyini qeyd edir.

İsmayıl
Milli.Az

Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:149
embedMənbə:https://news.milli.az
archiveBu xəbər 22 Yanvar 2025 21:23 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Rusiya bankları İran akkreditivlərini qəbul etməyə başlayıblar

20 Oktyabr 2025 15:22see208

Bakının bir çox yollarında nəqliyyatın sıxlığı müşahidə olunur SİYAHI

20 Oktyabr 2025 08:25see200

AZAL da yarıtmaz idarəçilik, yoxsa... Təyyarələrdə yaranan problemlər nəylə bağlıdır? (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 09:20see171

Xaricdə saxta təhsil: Valideynlər xəbərsiz, tələbələr savadsız EKSPERT RƏYİ

21 Oktyabr 2025 05:43see152

Sarıkökün bu faydalarını çoxları bilmir

20 Oktyabr 2025 07:01see149

Ərdoğandan Şimali Kiprdə keçirilən prezident seçkilərinin ilkin nəticələrinə reaksiya

20 Oktyabr 2025 00:57see143

“Amazon”, “Snapchat” və “Zoom”da problem yarandı

20 Oktyabr 2025 14:39see140

“Həyatın mənası yaşla necə dəyişir? Yeni tədqiqat

21 Oktyabr 2025 15:52see138

İspaniya La Liqası: Real Madrid səfərdən 3 xalla qayıdır

20 Oktyabr 2025 01:12see136

Tramp görüşü zamanı daim Zelenskiyə söyüş söyürdü

19 Oktyabr 2025 23:19see135

Naxçıvan məktəblisi “Statistik olimpiada”nın qalibi olub

21 Oktyabr 2025 03:36see134

İş adamı hava limanında həbs edildi

20 Oktyabr 2025 20:43see132

Rıbin və həyat yoldaşı öləcəkləri halda tək oğul övladlarına təlimatlar tərtib ediblər...

20 Oktyabr 2025 00:18see131

Səhər yeməyində turşu yeməyin 5 faydası

21 Oktyabr 2025 02:51see130

Oyundan sonra duş qəbul edə bilmədilər Atletiko dan UEFA ya şikayət

21 Oktyabr 2025 00:12see129

Qara zirə yağı: Hər dərdin dərmanı

20 Oktyabr 2025 05:06see126

Fransada tornado nəticəsində 1 nəfər ölüb, xəsarət alanlar var

21 Oktyabr 2025 03:34see124

Bunları yesəniz gec YAŞLANACAQSINIZ

21 Oktyabr 2025 02:37see123

Türkiyədə Can Holding in rəhbəri həbs olundu

21 Oktyabr 2025 01:36see120

Zəngilan son beş ildə müasir və böyük əhəmiyyətə malik bölgəyə çevrilib

20 Oktyabr 2025 09:17see118
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri