Icma.az
close
up
RU
Xərçəngə gəlgəl deyən QİDAlar SİYAHI

Xərçəngə gəlgəl deyən QİDAlar SİYAHI

Saglamolun saytına istinadən Icma.az xəbər verir.

Alimlərin araşdırmaları nəticəsində xərçəngə səbəb olan qidalara hər gün yenisi əlavə edilir.

Ölkə.az asta-asta xərçəngə səbəb olan qidaların siyahısını təqdim edir.

1. Qaynar içkilər

Alimlər bildiriblər ki, müntəzəm olaraq qaynar içki (çay, qəhvə vəs.) qəbul etmək qida borusuna ziyan vurur və boğaz xərçənginə səbəb olur.

2. Çips

Çips əsasən uşaqların xoşladığı qidadır. Amma onun tərkibində olan yağlardan başqa orqanizmin tanımadığı süni dadlar və qoruyucu maddələr də var.

Bu maddələrin isidilməsi ilə çips istehsal edilir və insan sağlamlığı üçün ən azı siqaret qədər təhlükəlidir.

3. Mikrodalğalı sobada hazırlanan qarğıdalı

Mikrodalğalı sobada partladılan qarğıdalı dənələri də ziyanlıdır. Çünki mikrodalğalı sobanın torbalarındakı perflorooktanoik turşu böyrək, qara ciyər və digər xərçənglərə səbəb olur.

4. Broyler somon balığı

Broyler və süni göllərdə yetişdirilən somon balığı pestisit, kimyəvi və antibiotik kimi bir sıra kanserogenlərdən təsirlənərək böyüdüyü üçün insan orqanizmi üçün təhlükəlidir.

5. Konservləşdirilmiş qidalar

Konservləşdirilmiş qidaların demək olar ki, hamısı alüminium qutularda olur. Alüminum qutular isə xərçəngə səbəb olan BPA ilə bağlı olduğu üçün təhlükəlidir.

6. Tərkibində fruktoza olan siroplar

Xüsusən də ketçup, mayonez və salat sousları, meyvə sularındakı bu sirop xərçəng hüceyrələrinin sevimli qida maddəsidir. Xərçəngə səbəb olmaz, xərçəng hüceyrələrinin sürətlə çoxalmasına kömək edər.

7. Duza qoyulmuş qidalar

Tərkibindəki nitrat və nitritlər sağlamlığa ziyandır.

8. Spirtli içki

Spirtli içkini tez-tez qəbul edəndə ağız, yemək borusu, qara ciyər və digər xərçənglərə yoluxma riski artır.

9. Süni şirinləşdiricilər

Süni şirinləşdiricinin tərkibində olan aspartam maddəsi orqanizmdə ciddi ölçüdə toksinə çevrilir.

10. İşlənmiş və hisə verilmiş qırmızı ət

Sosis, kolbasa, sendviç və hamburqerlərdə olan işlənmiş ət də xərçəngə səbəb olur. Bundan başqa hisə verilmiş ət də orqanizm üçün ziyandır. Hər gün qəbul edilən qırmızı ət xərçəng riskini 22% artırır.

Saglamolun.Az


Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:71
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 16 Noyabr 2024 02:53 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

“Landmark” bu dəfə Sahil Bababyevin idarəçiliyinə keçdi

21 Oktyabr 2025 11:26see259

Yarım əsrimə qədəm qoydum

21 Oktyabr 2025 20:33see241

La Liqa ABŞ da keçiriləcək “Barselona” “Vilyarreal” matçının ləğv edildiyini açıqlayıb

22 Oktyabr 2025 00:15see233

AZAL da yarıtmaz idarəçilik, yoxsa... Təyyarələrdə yaranan problemlər nəylə bağlıdır? (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 09:20see206

Türkiyədə FETÖ əməliyyatı : 286 nəfər saxlanıldı

22 Oktyabr 2025 06:53see189

Təl Əvivdən Bakıya reyslər bərpa edilir

21 Oktyabr 2025 19:39see181

Toyuq əti və yumurta bahalaşacaq SƏBƏB BUDUR KONKRET

22 Oktyabr 2025 12:02see173

3 boksçumuz da qalib oldu

22 Oktyabr 2025 10:54see172

Xaricdə saxta təhsil: Valideynlər xəbərsiz, tələbələr savadsız EKSPERT RƏYİ

21 Oktyabr 2025 05:43see171

Dabaq xəstəliyi xaricdən gətirilən ət məhsullarına tələbatı artırdı (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 23:40see164

Azərbaycan ötən ay genişzolaqlı internetin orta sürətinə görə Cənubi Qafqazda liderliyini saxlayıb

21 Oktyabr 2025 13:54see163

Bakı Tehran: yeni etimad mərhələsi

22 Oktyabr 2025 09:59see154

Səhər yeməyində turşu yeməyin 5 faydası

21 Oktyabr 2025 02:51see153

“Həyatın mənası yaşla necə dəyişir? Yeni tədqiqat

21 Oktyabr 2025 15:52see152

Naxçıvan məktəblisi “Statistik olimpiada”nın qalibi olub

21 Oktyabr 2025 03:36see151

Bunları yesəniz gec YAŞLANACAQSINIZ

21 Oktyabr 2025 02:37see142

Oyundan sonra duş qəbul edə bilmədilər Atletiko dan UEFA ya şikayət

21 Oktyabr 2025 00:12see141

Türkiyəni sarsıdan cinayətlə bağlı daha bir nəfər saxlanıldı

21 Oktyabr 2025 01:51see136

Fransada tornado nəticəsində 1 nəfər ölüb, xəsarət alanlar var

21 Oktyabr 2025 03:34see134

Atletiko ya can verməyən Qarabağ Atletik in də öhdəsindən gələ bilər

21 Oktyabr 2025 17:36see132
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri