Icma.az
close
up
AZ
Menu

ВСУ освободили село и пленили около 50 российских солдат Minval Politika

Ключи от каспийского замка по следам президента

Масиев получил назначение на матч Лиги Европы

Супруга Илькина Гасани Айсель трогательно поздравила его с днем рождения

Средний коридор станет главным маршрутом процветания благодаря Зангезурскому статья в The National Interest

"Атлетик" и "Карабах" объявили стартовые составы на матч Лиги чемпионов

Юная горничная оказалась тайной миллионершей

Атлетик Бильбао огласил состав на решающий матч с Карабахом в Лиге чемпионов

Bloomberg: Атаки украинских дронов ускоряют продажи российской нефти

Провокация против "Карабаха" в Бильбао перед матчем ЛЧ ФОТО

Парламентарий предложил унифицировать сроки пенсионных выплат

Удар России по Харькову: шахеды попали в детский сад фото

Россия выступила против идеи Трампа об остановке войны по линии фронта

В Азербайджане выплачены пенсии за октябрь

Трамп заявил, что определится с решением о встрече с Путиным в течение двух дней

Эльмир Алиев пробился в финал чемпионата мира U 23

В Европе задержаны украинцы, готовившие взрыв по заказу России Minval Politika

Сильные наводнения на Филиппинах, есть жертвы ВИДЕО

Азербайджан будет производить спутники для зарубежных стран

Фирудин Гурбанов: Религия определяет систему нравственных принципов

Чем грозит полный отказ от хлеба и сахара? МНЕНИЕ ВРАЧА Новости Азербайджана

Чем грозит полный отказ от хлеба и сахара? МНЕНИЕ ВРАЧА Новости Азербайджана

Согласно сайту Media az, передает Icma.az.

В последние годы многие диетологи и медицинские специалисты рекомендуют пить больше воды и полностью отказаться от хлеба и сахара. Эта тенденция стала очень популярной, и многие люди уже исключили хлеб из своего ежедневного рациона или заменили его на черный. Однако, не все эксперты согласны с такими рекомендациями.

Врач Расиф Багиров, говоря на эту тему подчеркнул, что «диета - это процесс, который применяется индивидуально к каждому человеку».

По его словам, люди с избыточным весом, которые садятся на диету, отказываются от калорийных продуктов. В таких случаях потребление жидкости полезно, поскольку «без нее человек не может долго прожить, в отличие от еды».

Специалист пояснил, что от 50 до 70% массы тела человека составляет жидкость, которая играет ключевую роль в организме. Однако, это не значит, что всем нужно пить много воды.

«Если у человека масса тела намного ниже нормы, ему не следует пить много жидкости только потому, что это полезно», - отметил врач.

Р.Багиров также считает, что полный отказ от некоторых продуктов неправильный.

«Организму нужны углеводы, белки, жиры, которые он получает из пищи. Нельзя применять одну и ту же диету ко всем людям одинаково», - подытожил специалист.

Источник: Bizim.Media

Не пропустите дальнейшие события, следите за актуальными новостями на Icma.az.
seeПросмотров:150
embedИсточник:https://media.az
archiveЭта новость заархивирована с источника 25 Января 2025 10:01
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

ВСУ освободили село и пленили около 50 российских солдат Minval Politika

22 Октября 2025 19:44see300

Ключи от каспийского замка по следам президента

21 Октября 2025 09:07see281

Масиев получил назначение на матч Лиги Европы

21 Октября 2025 10:07see240

Супруга Илькина Гасани Айсель трогательно поздравила его с днем рождения

21 Октября 2025 20:51see239

Средний коридор станет главным маршрутом процветания благодаря Зангезурскому статья в The National Interest

21 Октября 2025 19:44see232

"Атлетик" и "Карабах" объявили стартовые составы на матч Лиги чемпионов

22 Октября 2025 20:21see231

Юная горничная оказалась тайной миллионершей

21 Октября 2025 09:22see208

Атлетик Бильбао огласил состав на решающий матч с Карабахом в Лиге чемпионов

21 Октября 2025 17:14see207

Bloomberg: Атаки украинских дронов ускоряют продажи российской нефти

22 Октября 2025 04:33see193

Провокация против "Карабаха" в Бильбао перед матчем ЛЧ ФОТО

22 Октября 2025 09:44see187

Парламентарий предложил унифицировать сроки пенсионных выплат

23 Октября 2025 00:32see184

Удар России по Харькову: шахеды попали в детский сад фото

22 Октября 2025 14:29see164

Россия выступила против идеи Трампа об остановке войны по линии фронта

21 Октября 2025 16:04see160

В Азербайджане выплачены пенсии за октябрь

21 Октября 2025 14:25see157

Трамп заявил, что определится с решением о встрече с Путиным в течение двух дней

22 Октября 2025 03:18see155

Эльмир Алиев пробился в финал чемпионата мира U 23

21 Октября 2025 20:43see152

В Европе задержаны украинцы, готовившие взрыв по заказу России Minval Politika

21 Октября 2025 17:18see152

Сильные наводнения на Филиппинах, есть жертвы ВИДЕО

21 Октября 2025 09:32see150

Азербайджан будет производить спутники для зарубежных стран

21 Октября 2025 13:10see147

Фирудин Гурбанов: Религия определяет систему нравственных принципов

22 Октября 2025 11:44see144
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня