Icma.az
close
up
AZ
Menu

Мадагаскар взорвался: армия смела старый порядок и открыла ворота новой Африке АНАЛИЗ от Baku Network

Россия запускает беспилотники у границ НАТО

Встреча Трампа и Путина обернулась кошмаром для Евросоюза

Рашад Садыхов объяснил первое поражение за полгода

Германия ставит на Турцию. А Эрдоган диктует повестку новая геополитика

Осторожно, Яваш! наша корреспонденция

Трамп заявил об уничтожении большой подводной лодки с наркотиками

Танкер взорвался у берегов Йемена

Рамиз Мехдиев анатомия неблагодарности и предательства: кто входил в его план?

Миллионы долларов и драгоценности нашли у бывшего премьера и других экс чиновников Грузии

С какого возраста можно начинать пить кофе?

Орбан: Венгрия может сыграть ключевую роль в урегулировании конфликта в Украине

У экс чиновников Грузии конфисковали миллионы

Симонян анонсировал встречу с Гафаровой Minval Politika

Пропавшую в Ереване чеченку Айшат Баймурадову нашли мертвой

Орбан заявил, что встреча Путина и Трампа даст шансы на мир в Украине

У побережья Йемена на камерунском танкере произошел взрыв

В Азербайджане пройдет чемпионат страны по национальной борьбе

Почему американцы массово отказываются от США?

Путин требует от Украины сдать Донбасс для мирной сделки

Чем грозит полный отказ от хлеба и сахара? МНЕНИЕ ВРАЧА Новости Азербайджана

Чем грозит полный отказ от хлеба и сахара? МНЕНИЕ ВРАЧА Новости Азербайджана

Согласно сайту Media az, передает Icma.az.

В последние годы многие диетологи и медицинские специалисты рекомендуют пить больше воды и полностью отказаться от хлеба и сахара. Эта тенденция стала очень популярной, и многие люди уже исключили хлеб из своего ежедневного рациона или заменили его на черный. Однако, не все эксперты согласны с такими рекомендациями.

Врач Расиф Багиров, говоря на эту тему подчеркнул, что «диета - это процесс, который применяется индивидуально к каждому человеку».

По его словам, люди с избыточным весом, которые садятся на диету, отказываются от калорийных продуктов. В таких случаях потребление жидкости полезно, поскольку «без нее человек не может долго прожить, в отличие от еды».

Специалист пояснил, что от 50 до 70% массы тела человека составляет жидкость, которая играет ключевую роль в организме. Однако, это не значит, что всем нужно пить много воды.

«Если у человека масса тела намного ниже нормы, ему не следует пить много жидкости только потому, что это полезно», - отметил врач.

Р.Багиров также считает, что полный отказ от некоторых продуктов неправильный.

«Организму нужны углеводы, белки, жиры, которые он получает из пищи. Нельзя применять одну и ту же диету ко всем людям одинаково», - подытожил специалист.

Источник: Bizim.Media

Не пропустите дальнейшие события, следите за актуальными новостями на Icma.az.
seeПросмотров:147
embedИсточник:https://media.az
archiveЭта новость заархивирована с источника 25 Января 2025 10:01
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

Мадагаскар взорвался: армия смела старый порядок и открыла ворота новой Африке АНАЛИЗ от Baku Network

18 Октября 2025 18:35see263

Россия запускает беспилотники у границ НАТО

18 Октября 2025 18:23see227

Встреча Трампа и Путина обернулась кошмаром для Евросоюза

18 Октября 2025 21:13see219

Рашад Садыхов объяснил первое поражение за полгода

19 Октября 2025 18:57see218

Германия ставит на Турцию. А Эрдоган диктует повестку новая геополитика

19 Октября 2025 00:10see170

Осторожно, Яваш! наша корреспонденция

19 Октября 2025 15:09see169

Трамп заявил об уничтожении большой подводной лодки с наркотиками

18 Октября 2025 23:26see167

Танкер взорвался у берегов Йемена

18 Октября 2025 18:55see165

Рамиз Мехдиев анатомия неблагодарности и предательства: кто входил в его план?

18 Октября 2025 20:23see149

Миллионы долларов и драгоценности нашли у бывшего премьера и других экс чиновников Грузии

19 Октября 2025 16:28see149

С какого возраста можно начинать пить кофе?

19 Октября 2025 08:01see139

Орбан: Венгрия может сыграть ключевую роль в урегулировании конфликта в Украине

18 Октября 2025 18:02see137

У экс чиновников Грузии конфисковали миллионы

18 Октября 2025 18:07see135

Симонян анонсировал встречу с Гафаровой Minval Politika

19 Октября 2025 15:30see133

Пропавшую в Ереване чеченку Айшат Баймурадову нашли мертвой

20 Октября 2025 12:30see131

Орбан заявил, что встреча Путина и Трампа даст шансы на мир в Украине

18 Октября 2025 15:55see130

У побережья Йемена на камерунском танкере произошел взрыв

18 Октября 2025 16:51see129

В Азербайджане пройдет чемпионат страны по национальной борьбе

19 Октября 2025 03:32see127

Почему американцы массово отказываются от США?

18 Октября 2025 22:25see126

Путин требует от Украины сдать Донбасс для мирной сделки

19 Октября 2025 04:31see124
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня