Icma.az
close
up
AZ
Menu

РФ ночью атаковала Запорожье и Днепропетровскую область: повреждены здания, возникли пожары ВИДЕО

В Турции убит один из организаторов погрома в аэропорту Махачкалы

Курбан против Гурбана

Стартовал приём заявок на участие в конкурсе EY Предприниматель года 2026 ФОТО

Президент Азербайджана обратился к участникам IV заседания Азиатского культурного совета

Россию выдворили… И она приспосабливается наш комментарий

Россия запускает беспилотники у границ НАТО

Рамиз Мехтиев и его близкие под запретом на выезд из страны

СМИ: В Турции убит объявленный Россией в розыск владелец Telegram канала Утро Дагестан Фото

Трамп на русских больше не клюет горячая тема

Обыски в доме экс премьера Грузии

Встреча Трампа и Путина обернулась кошмаром для Евросоюза

ВСУ нанесли удар по нефтебазе в Крыму видео

Удар Израиля разозлил Трампа

Путин одобрил открытие в России представительства МВД Таджикистана

Самолёт авиакомпании Uzbekistan Airways совершил вынужденную посадку в Баку Minval Politika

7 веских поводов начинать день со стакана воды натощак

Членам семьи Разима Мехтиева запретили выезд из Азербайджана

Китайская компания скопировала iPhone

Трамп заявил об уничтожении большой подводной лодки с наркотиками

Как научить ребенка правильно питаться Рекомендации педиатра

Как научить ребенка правильно питаться Рекомендации педиатра

Icma.az, ссылаясь на сайт Media az, отмечает.

Здоровое питание играет ключевую роль в физическом и психическом развитии ребенка. Однако многие родители сталкиваются с трудностями в формировании правильных пищевых привычек у своих детей.

Как сообщает Media.Az, об этом в эфире на радиостанции Sağlam radio, вещаемого на волне 93.0 FM, сказала врач-педиатр Регина Нематова.

По ее словам, в первую очередь родители должны сами подавать пример.

«Дети учатся, наблюдая за поведением взрослых. Если родители ценят здоровое питание и регулярно едят фрукты и овощи, то и ребенок будет проявлять интерес к этим продуктам. Не менее важно давать детям правильную информацию о еде. Нужно в доступной форме объяснить ребенку, почему овощи и фрукты полезны, а сладости и фастфуд вредны. Расскажите, как разные продукты влияют на организм, дают энергию, повышают внимание и улучшают настроение», - советует педиатр.

Р.Нематова также подчеркивает важность предоставления детям выбора.

«Позвольте ребенку самому выбирать здоровые продукты - например, какие овощи или фрукты он хочет съесть. Это даст ему ощущение свободы и контроля», - говорит врач.

Педиатр отметила, что еще одним важным аспектом является вовлечение детей в приготовление пищи.

«Когда ребенок участвует в готовке, он больше узнает о здоровых продуктах и начинает любить полезную еду. Наконец, нужно прививать детям культуру питания - есть не торопясь, тщательно пережевывая пищу, делать небольшие сбалансированные порции. Это поможет сформировать правильные привычки и наладить работу пищеварительной системы», - подчеркнула Р.Нематова.

Продолжайте следить за ситуацией на Icma.az, где мы всегда предоставляем свежие новости.
seeПросмотров:144
embedИсточник:https://media.az
archiveЭта новость заархивирована с источника 15 Апреля 2025 12:30
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

РФ ночью атаковала Запорожье и Днепропетровскую область: повреждены здания, возникли пожары ВИДЕО

18 Октября 2025 12:23see248

В Турции убит один из организаторов погрома в аэропорту Махачкалы

18 Октября 2025 10:21see237

Курбан против Гурбана

17 Октября 2025 18:33see215

Стартовал приём заявок на участие в конкурсе EY Предприниматель года 2026 ФОТО

17 Октября 2025 13:59see213

Президент Азербайджана обратился к участникам IV заседания Азиатского культурного совета

17 Октября 2025 14:16see203

Россию выдворили… И она приспосабливается наш комментарий

17 Октября 2025 16:04see201

Россия запускает беспилотники у границ НАТО

18 Октября 2025 18:23see187

Рамиз Мехтиев и его близкие под запретом на выезд из страны

17 Октября 2025 20:05see180

СМИ: В Турции убит объявленный Россией в розыск владелец Telegram канала Утро Дагестан Фото

18 Октября 2025 09:21see174

Трамп на русских больше не клюет горячая тема

18 Октября 2025 02:04see156

Обыски в доме экс премьера Грузии

17 Октября 2025 19:22see155

Встреча Трампа и Путина обернулась кошмаром для Евросоюза

18 Октября 2025 21:13see154

ВСУ нанесли удар по нефтебазе в Крыму видео

17 Октября 2025 19:33see153

Удар Израиля разозлил Трампа

18 Октября 2025 13:55see149

Путин одобрил открытие в России представительства МВД Таджикистана

17 Октября 2025 19:12see144

Самолёт авиакомпании Uzbekistan Airways совершил вынужденную посадку в Баку Minval Politika

17 Октября 2025 19:40see138

7 веских поводов начинать день со стакана воды натощак

17 Октября 2025 15:21see136

Членам семьи Разима Мехтиева запретили выезд из Азербайджана

17 Октября 2025 21:23see132

Китайская компания скопировала iPhone

18 Октября 2025 02:16see131

Трамп заявил об уничтожении большой подводной лодки с наркотиками

18 Октября 2025 23:26see131
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня