Icma.az
close
up
AZ
Menu

РФ ночью атаковала Запорожье и Днепропетровскую область: повреждены здания, возникли пожары ВИДЕО

Мадагаскар взорвался: армия смела старый порядок и открыла ворота новой Африке АНАЛИЗ от Baku Network

Россия запускает беспилотники у границ НАТО

Встреча Трампа и Путина обернулась кошмаром для Евросоюза

Рашад Садыхов объяснил первое поражение за полгода

Удар Израиля разозлил Трампа

Германия ставит на Турцию. А Эрдоган диктует повестку новая геополитика

Скончался Нурулла Сираджов, пострадавший в авиакатастрофе AZAL недалеко от Актау Minval Politika

Трамп заявил об уничтожении большой подводной лодки с наркотиками

Танкер взорвался у берегов Йемена

Осторожно, Яваш! наша корреспонденция

Не смешите мои Томагавки ! главная тема

Рамиз Мехдиев анатомия неблагодарности и предательства: кто входил в его план?

Орбан: Венгрия может сыграть ключевую роль в урегулировании конфликта в Украине

У экс чиновников Грузии конфисковали миллионы

Reuters: ХАМАС намерен сохранить контроль над безопасностью в секторе Газа

Миллионы долларов и драгоценности нашли у бывшего премьера и других экс чиновников Грузии

С какого возраста можно начинать пить кофе?

Орбан заявил, что встреча Путина и Трампа даст шансы на мир в Украине

В Азербайджане пройдет чемпионат страны по национальной борьбе

Как научить ребенка правильно питаться Рекомендации педиатра

Как научить ребенка правильно питаться Рекомендации педиатра

Icma.az, ссылаясь на сайт Media az, отмечает.

Здоровое питание играет ключевую роль в физическом и психическом развитии ребенка. Однако многие родители сталкиваются с трудностями в формировании правильных пищевых привычек у своих детей.

Как сообщает Media.Az, об этом в эфире на радиостанции Sağlam radio, вещаемого на волне 93.0 FM, сказала врач-педиатр Регина Нематова.

По ее словам, в первую очередь родители должны сами подавать пример.

«Дети учатся, наблюдая за поведением взрослых. Если родители ценят здоровое питание и регулярно едят фрукты и овощи, то и ребенок будет проявлять интерес к этим продуктам. Не менее важно давать детям правильную информацию о еде. Нужно в доступной форме объяснить ребенку, почему овощи и фрукты полезны, а сладости и фастфуд вредны. Расскажите, как разные продукты влияют на организм, дают энергию, повышают внимание и улучшают настроение», - советует педиатр.

Р.Нематова также подчеркивает важность предоставления детям выбора.

«Позвольте ребенку самому выбирать здоровые продукты - например, какие овощи или фрукты он хочет съесть. Это даст ему ощущение свободы и контроля», - говорит врач.

Педиатр отметила, что еще одним важным аспектом является вовлечение детей в приготовление пищи.

«Когда ребенок участвует в готовке, он больше узнает о здоровых продуктах и начинает любить полезную еду. Наконец, нужно прививать детям культуру питания - есть не торопясь, тщательно пережевывая пищу, делать небольшие сбалансированные порции. Это поможет сформировать правильные привычки и наладить работу пищеварительной системы», - подчеркнула Р.Нематова.

Продолжайте следить за ситуацией на Icma.az, где мы всегда предоставляем свежие новости.
seeПросмотров:146
embedИсточник:https://media.az
archiveЭта новость заархивирована с источника 15 Апреля 2025 12:30
0 Комментариев
Войдите, чтобы оставлять комментарии...
Будьте первыми, кто ответит на публикацию...
topСамые читаемые
Самые обсуждаемые события прямо сейчас

РФ ночью атаковала Запорожье и Днепропетровскую область: повреждены здания, возникли пожары ВИДЕО

18 Октября 2025 12:23see359

Мадагаскар взорвался: армия смела старый порядок и открыла ворота новой Африке АНАЛИЗ от Baku Network

18 Октября 2025 18:35see229

Россия запускает беспилотники у границ НАТО

18 Октября 2025 18:23see220

Встреча Трампа и Путина обернулась кошмаром для Евросоюза

18 Октября 2025 21:13see206

Рашад Садыхов объяснил первое поражение за полгода

19 Октября 2025 18:57see199

Удар Израиля разозлил Трампа

18 Октября 2025 13:55see191

Германия ставит на Турцию. А Эрдоган диктует повестку новая геополитика

19 Октября 2025 00:10see163

Скончался Нурулла Сираджов, пострадавший в авиакатастрофе AZAL недалеко от Актау Minval Politika

18 Октября 2025 13:30see163

Трамп заявил об уничтожении большой подводной лодки с наркотиками

18 Октября 2025 23:26see162

Танкер взорвался у берегов Йемена

18 Октября 2025 18:55see158

Осторожно, Яваш! наша корреспонденция

19 Октября 2025 15:09see157

Не смешите мои Томагавки ! главная тема

18 Октября 2025 12:42see146

Рамиз Мехдиев анатомия неблагодарности и предательства: кто входил в его план?

18 Октября 2025 20:23see141

Орбан: Венгрия может сыграть ключевую роль в урегулировании конфликта в Украине

18 Октября 2025 18:02see137

У экс чиновников Грузии конфисковали миллионы

18 Октября 2025 18:07see134

Reuters: ХАМАС намерен сохранить контроль над безопасностью в секторе Газа

18 Октября 2025 11:24see134

Миллионы долларов и драгоценности нашли у бывшего премьера и других экс чиновников Грузии

19 Октября 2025 16:28see133

С какого возраста можно начинать пить кофе?

19 Октября 2025 08:01see130

Орбан заявил, что встреча Путина и Трампа даст шансы на мир в Украине

18 Октября 2025 15:55see127

В Азербайджане пройдет чемпионат страны по национальной борьбе

19 Октября 2025 03:32see124
newsПоследние новости
Самые свежие и актуальные события дня