Почему сало необходимо включать в рацион?

Сало необходимо включать в рацион, поскольку оно содержит незаменимые аминокислоты. Об этом сообщил врач и ведущий Александр Мясников в эфире телепрограммы "О самом главном" на канале "Россия 1", выпуск которой размещен на платформе "Смотрим", передает Day.Az со ссылкой на Gazeta.ru.

"Сало, между прочим, тоже содержит незаменимые аминокислоты - без него тоже нельзя", - подчеркнул он.

Кроме того, в рацион нужно включать орехи, чеснок, растительное масло, фрукты и овощи, так как они понижают уровень холестерина, добавил врач.