Регулярные физические нагрузки способны замедлять биологическое старение организма и даже частично «отматывать» его наз

Ученые из Фуцзяньского педагогического университета (Китай) выяснили, что выполнение силовых упражнений до кардиотренир

Магнитная буря вскоре вновь накроет Землю. Об этом сказано на официальном сайте лаборатории солнечной астрономии Инстит

Ученые из Университета Бригама Янга установили, что каждые десять минут силовых тренировок в неделю приводят к небольшо