Həzmi gücləndirir, qan şəkəri tarazlığını qoruyur və diabet riskini azaldırQaşıq və çəngəl faydalı bakteriyaların bağır

Bir çox Asiya ölkələrində yemək zamanı xüsusi çubuqlardan istifadə olunur. Adətən onlara "çin çubuqları" deyilir. Çubuq

Əllə yeyilən yemək daha dadlıdır. Saglamolun.az Rusiya KİV-lərinə istinadla bildirir ki, bu nəticəyə Stivens Universite