Yeni aparılan araşdırmada 88 mindən çox insandan toplanmış bioloji məlumatlar təhlil edilib. Nəticələr göstərib ki, zəi

Həkimlər sağlam yuxuya mane olan və ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək gözlənilməz vərdişləri adlandırıbla

"Yuxu insan həyatının əvəzolunmaz bir hissəsidir. O, sadəcə fiziki istirahət deyil, həm də beyində emosional, psixoloj

“Yuxusuzluq insan orqanizmində çox ciddi təsir göstərən xəstəlikdir və həm qısa, həm də uzunmüddətli sağlamlıq problem

Orqanizmin gizli resurslarından istifadə etməklə gününüzü və dolayısı ilə də ömrünüzü uzadın... Adətən gün ərzində 1

İnsan orta hesabla yeddi-səkkiz saat yatmalıdır. Sputnik Azərbaycan xəbər verir ki, bu barədə həkim-somnoloq Aleksandr