Dieotologiya sahəsində işləyən amerikalı həkimlər və mütəxəssislər 2019-cu il üçün ən yaxşı qida rasionunu seçiblər.

Kətan toxumu Omeqa-3 yağ turşuları ilə çox zəngindir. Kətan toxumunu qatıq və salatlarla birlikdə istehlak edə bilərsi

Onurğanın sağlamlığından insanın ümumi sağlamlığı asılıdır. Bexterev xəstəliyi çox ağır xroniki irəlliləyən xəstəlikd

Yüksək arterial təzyiq insanın ümumi sağlamlığı üçün ən ziyanlı amillərdən biridir. Bu səbəbdən arterial təzyiqi norm

Orqanizmin normal fəaliyyəti üçün ona zülallar, karbohidratlar, yağlar və bir çox digər maddələr lazımdır. Bu maddələ

Balıq yumurtalarına aid olan balıq kürüsü, müxtəlif sağlamlıq faydaları təklif edən vitaminli bir qidadır. Xüsusi qida

Hamilə qadınların koronavirusdan qorunma üsullarının başında əsas gigiyena qaydaları gəlir. Bunu Səhiyyə Nazirliyinin

Çuğundur qabığı, özü kimi, müxtəlif bioloji aktiv maddələrin yüksək tərkibinə görə bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə mal

Payız fəslinin gəlişi təbiətdə rəngarəng dəyişikliklərlə yanaşı, insanların əhval-ruhiyyəsinə də təsir göstərə bilər.

Şalgam suyu həqiqətən sağlamlığınız üçün faydalı ola bilər. Şalgam, brokoli, kələm və kələmdən ibarət olan xaçpərəstlə

Qara əncir bir sıra sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Yaxşı lif mənbəyidir: Qara əncir həzmi yaxşılaşdırmağa və bağırs

İnsanın bağırsaqlarında milyonlarla mikroblar yaşayır. Onlardan bəziləri sağlamlığımız üçün potensial təhlükə yaradır

Ətirli payız meyvəsi olan heyva faydası ilə bir çox dərdin dərmanıdır. Onun tərkibində pektin, vitaminlər və digər qiym

Sağlam saçlar uşağın ümumi sağlamlığı və genetikası ilə bağlıdır. Orqanizmin sağlamlıq durumunda problem yaranarsa, bu,

Gavalı bir sıra sağlamlıq faydaları ilə zəngin dadlı və qidalı meyvələrdir. Gavalının sizin üçün yaxşı olmasının bəzi s

Beyin damarlarının təmizlənməsi çox vacib prosedurdur. Bu, osteoxondroz və ateroskleroz kimi xəstəlikləri yaxşılaşdırma

Müasir araşdırmalar göstərir ki, bir çox xroniki və autoimmun xəstəliklər mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərindən başl

"Öd kisəsinin çıxarılması insanın normal həyatına maneə deyil. Lakin əməliyyatdan sonra qidalanma vərdişlərinə müəyyən

Yaş artdıqca orqanizmdə baş verən dəyişikliklər həm xarici görünüşə, həm də ümumi sağlamlığa təsir göstərir. Lakin düzg

Bakı, 29 sentyabr, AZƏRTAC Transplant-kardioloq Oqtay Musayev Beynəlxalq Ürək Günündə ürək transplantasiyası ilə bağl

Alimlər müəyyən ediblər ki, gözün tor qişası insanın bioloji yaşı və ümumi sağlamlığı barədə mühüm məlumat verə bilər.