Pilləkənlə müntəzəm qalxan insanların ürək-damar xəstəliklərindən ölmə ehtimalı bu vərdişə daha az üstünlük verə

Ürək xəstəliklərindən ölüm riskini 39% azaltmağın sadə yolu açıqlanıb Sadə bir fiziki aktivlik ürək üçün böyük fay

Son 50 ildə ürək xəstəliklərindən ölüm halları azalıb, lakin pis xəbər odur ki, bu, həm kişilər, həm də qadınlar üçün hə

Yay aylarında isti havanın təsiri ilə tez-tez rast gəlinən ayaq və ayaq biləyi şişkinlikləri hər zaman müvəqqəti olmur.

Çinin Mərkəzi Cənub Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, az və orta miqdarda alkoqol qəbulunda müxtəlif içki növ

Çiyələk və göyəm sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunan giləmeyvələrdəndir. Hər ikisinin tərkibində lif, vitami

Mütəxəssislərin fikrincə, ürək sağlamlığını qorumaq müntəzəm fiziki fəaliyyətin ən vacib məqsədlərindən biridir. Onları

Tibb sahəsində əldə olunan mühüm nailiyyətlərə baxmayaraq, insanların ömür uzunluğundakı artım gözləniləndən daha yavaş

Əzələ toxuması bədən kütləsinin təxminən 40 faizini təşkil edir... ...Əzələlər bəd

Müasir tibbi tövsiyələr ultrabənövşəyi şüalanmanın təhlükələrinə həddindən artıq diqqət yetirir

21 dəqiqə piyada gəzmək ürək xəstəliyi riskini 30 faiz azaldır.Bizim.Media xəbər verir ki, gəzintinin əhəmiyyəti

Amerikalı alimlər yerkökü şirəsinin müntəzəm qəbulunun ürək və damar sağlamlığına müsbət təsir göstərdiyini göstərən bi

Son illərdə dünyanın bir çox ölkəsində qaçış idmanına maraq əhəmiyyətli dərəcədə artıb. Mütəxəssislər hesab edirlər ki,

Velosiped insan sağlamlığı və ətraf mühit üçün əhəmiyyətlidir Müasir şəhər quruculuğunda rahatlıq və ekoloji məsul

“Əgər kimsə quru öskürəkdən əziyyət çəkirsə, mütləq ürəyini yoxlatdırmalıdır”.  “Qafqazinfo” xəbər verir ki, bunu həkim

Quru öskürək hər zaman soyuqdəymə və ya bronxit göstəricisi deyil. Demokrat.az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı cər

Fiziki aktivliyin əsas məqsədi ürəyi qorumaq olsa da, hansı məşq növünün daha effektiv olduğu hər zaman müzakirə

Sağlam yaşamaq, gənc qalmaq və xəstəliklərdən qorunmaq üçün bədənimizdəki iltihab proseslərini minimuma endirmək şərtdi

Ürək xəstəliklərindən qorunmaq üçün yaş hər zaman zəmanət deyil, hətta 20-30 yaşlarında belə ürəkdə ciddi problem yaran

Şəkərsiz qara çay sağlamlıq üçün faydaları ilə yaxşı tanınır. Bir çox insan yüksək qan təzyiqi — yəni hipertoniyadan əz

Qırmızı jenşen çayı xolesterolu aşağı salır və ürək xəstəliklərindən qoruyur.Medicina.az xəbər verir ki, diyetoloq İ